Турник.org
|
Регистрация
|
Вход
|
Форум сообщества
Приветствую Вас
Гость
[
Новые сообщения
·
Участники
·
Правила форума
·
Поиск
·
RSS
]
Страница
2
из
2
«
1
2
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Подтягивания на турнике
»
Какой ваш любимый хват и почему?
Какой ваш любимый хват и почему?
uravovnyar
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 14:07 | Сообщение #
16
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений:
220
Репутация:
2
Статус:
Offline
Люблю широким хватом за шею подтягиваться,удивительно влияет на спину.
GRUTAS
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 14:40 | Сообщение #
17
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений:
2984
Репутация:
133
Статус:
Offline
Quote
(
uravovnyar
)
Люблю широким хватом за шею подтягиваться,удивительно влияет на спину.
- все подтягивания влияют на спину
Alex_DP
Дата: Понедельник, 06.12.2010, 14:46 | Сообщение #
18
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений:
49
Репутация:
2
Статус:
Offline
обратным хватом (или суппинированный) конечно в кайф ))Но всетаки думаю широким прямым хватом должен подтягиваться каждый)
Darth_Vader
Дата: Вторник, 18.01.2011, 21:50 | Сообщение #
19
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений:
359
Репутация:
13
Статус:
Offline
Я люблю подтягиваться обратным хватом, мне он наиболее удобен
Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1
У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
Chopa
Дата: Вторник, 18.01.2011, 22:56 | Сообщение #
20
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
198
Репутация:
1
Статус:
Offline
А я прямым обычным хватом, потому что нравится)
Valletors
Дата: Четверг, 20.01.2011, 15:38 | Сообщение #
21
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
114
Репутация:
0
Статус:
Offline
Мой любимый хват обычный прямой,но я не беру турник в замок пальцами,а большие пальцы кладу поверх турника.Мне так очень нравится
Ukronos
Дата: Четверг, 20.01.2011, 17:25 | Сообщение #
22
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
127
Репутация:
0
Статус:
Offline
Valletors
, Может нравиться, но так опасно.
Valletors
Дата: Четверг, 20.01.2011, 18:00 | Сообщение #
23
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
114
Репутация:
0
Статус:
Offline
А почему?
Ukronos
Дата: Четверг, 20.01.2011, 20:35 | Сообщение #
24
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
127
Репутация:
0
Статус:
Offline
Велика вероятность сорваться. Я уже один раз сорвался)
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Подтягивания на турнике
»
Какой ваш любимый хват и почему?
Страница
2
из
2
«
1
2
Главная страница форума
Магазин
Магазин
Воркаут
Программы тренировок
Дневник тренировок
Подтягивания на турнике
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Силовые элементы
Технические элементы
Дополнительные отягощения
Прокачиваем определенные мышцы
Травмы
Тренировочные площадки
Разное
Спортсмены и команды
Евгений Козырь
Валентин Новиков
Алексей Горишный
Bar-Barians
Циклические виды спорта
Бег
Велоспорт
Здоровый образ жизни
Здоровье
Питание
Коррекция веса
Наша жизнь
Все обо всем
Администраторский раздел
Объявления и новости проекта
Поиск: