|
Солнышко
|
|
| PRO_Serega | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 21:18 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Решил я научиться делать элемент солнышко.
Делаю мах, с упора на турнике, улетаю вперёд, чуть-чуть нехватает до оборота. Нужно только закинуть ноги, но я боюсь. Когда я внизу, мне кажется что смогу, и это не страшно, а когда на перекладине, я не могу, кажется зубами въеду в турник)))
Кто-нибудь сталкивался? Что можете посоветовать??
|
| |
|
|
| HoBu4oK | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 21:53 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Статус: Offline
| да ну его нафик это солнышко  Добавлено (26.06.2011, 21:53)
---------------------------------------------
PRO_Serega, Не зря боишься 
Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
|
| |
|
|
| Mur | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 22:08 | Сообщение # 3 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Статус: Offline
| http://www.youtube.com/watch?v=kQ9AYmg36QY
|
| |
|
|
| Dredgy | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 23:37 | Сообщение # 4 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Статус: Offline
| Если уверенно держишь стойку на руках, то въехать зубами в турник тебе не грозит 
Тренируйся, это дело времени, должно получится...
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 23:54 | Сообщение # 5 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| Надо перебороть страх, вот я переборол и сделал топорик
пытался солнышко без петель сделать(с петлями даже не пробовал), в итоге в около верхней точке руки распустил и улетел. Quote (HoBu4oK) да ну его нафик это солнышко
так что я согласен
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 02:50 | Сообщение # 6 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| скучный элемент (довел что бы делать с 1го маха с турника)
зубами не влетишь, руки не думаю что расслабишь...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| PRO_Serega | Дата: Вторник, 05.07.2011, 14:47 | Сообщение # 7 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Всё народ, можете меня поздравить)) Сегодня освоил солнышко и Луну, получилось довольно странно)) Учил солнышко, и первой нечаянно на луну вышел)) А потом уже солнце)) Давно стремился к этому =))
|
| |
|
|
| alex_workout | Дата: Вторник, 12.07.2011, 22:57 | Сообщение # 8 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Статус: Offline
| То что говорят что зубами влетишь или еще что то, то все бред.
Главное это хорошие лямки и отсутствие сильного страха 
http://ghetto-workout.ucoz.net/
http://ck-workout.ucoz.com/
|
| |
|
|
| massa | Дата: Вторник, 12.07.2011, 23:35 | Сообщение # 9 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (dessar_boys) То что говорят что зубами влетишь или еще что то, то все бред.
Сам просто еще не влетал ?
Quote (dessar_boys) Главное это хорошие лямки и отсутствие сильного страха
А теоретический и практический опыт уже не нужны ? Интересненько...
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| SailoR | Дата: Среда, 13.07.2011, 00:34 | Сообщение # 10 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Статус: Offline
| massa, а ты попробуй возьми палку и и не сгибая рук в локтях дотяни до зубов Никак там не ударишься не разобьешься,тупо элемент на страх для него никакой офп не нужно,ничего...Просто ГЛАВНОЕ НЕ БОЯТЬСЯ!
|
| |
|
|
| alex_workout | Дата: Среда, 13.07.2011, 09:08 | Сообщение # 11 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Статус: Offline
| massa, там не возможно улететь, разве что если человек совсем 
а ты влетал?
http://ghetto-workout.ucoz.net/
http://ck-workout.ucoz.com/
|
| |
|
|
