Помогите с программой! - Страница 3

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 3 из 3
«
1
2
3

Помогите с программой!

immortal

Дата: Пятница, 15.04.2011, 11:46 | Сообщение # 31

Лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 51

Репутация: 1

Статус: Offline

Quote (Inwent)

А когда мне начать с доп. весом? когда достигну определенных результатов без веса?

По моему, лучше будет всё-таки обзавестись базой. Только потом с весом работать.

Quote (Inwent)

И с какого веса начинать? и как его увеличивать?

Начинать, я думаю, где-то с 5 кг и увеличивать по желанию. Либо поставить цель, дойти до неё и увеличить вес. Либо, когда почувствуешь, что тебе уже этого веса мало.

Чего не знает человек? Он не знает разве что предела своей силы...

turnikval

Дата: Пятница, 15.04.2011, 15:12 | Сообщение # 32

Генерал-полковник

Группа: Пользователи

Сообщений: 957

Репутация: 2

Статус: Offline

Quote (giga)

Повторяю с грузами занимайтесь сами уже не дети,а он еше ребенок и ему нада заниматься исключительно со своим весом ибо без квалифицированного тренера он просто напросто убьет свое здоровье в целом из за ваших советов грузов

*лять,я убиваю свой организм cry