| Evdak | Дата: Среда, 28.07.2010, 14:54 | Сообщение # 16 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Хехе))
У отцов спросите, как они раньше делали, или у поколения по старше) Просто берёте и закрепляете ногами гантелю) Да и много чего можно закрепить на ноги, можно кусок гусеницы от танка найти, но у меня есть гантеля и я её закрепляю) я надеюсь как вешать на ступни вы поняли) И никаких поясов не надо) Так и икры может накачаете)))
Я думаю это самый оптимальный вариант)
Вот это да, такой форум и простых вещей не знают)
|
| |
| |
