|
Что думаете о системе Александра Засса ?
|
|
| CYMPAK | Дата: Суббота, 15.05.2010, 22:57 | Сообщение # 16 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Статус: Offline
| Dragon, ааа знаю такую то у нас раньше в школе была
занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
|
| |
|
|
| Серик | Дата: Суббота, 15.05.2010, 23:27 | Сообщение # 17 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Как для начала, вроде 8 кг.
|
| |
|
|
| CYMPAK | Дата: Суббота, 15.05.2010, 23:31 | Сообщение # 18 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Статус: Offline
| Серик, ясно я вот тоже с понедельника начинать буду...кстати ава прикольная 
занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
|
| |
|
|
| Triton | Дата: Суббота, 03.07.2010, 14:51 | Сообщение # 19 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Статус: Offline
| И как результат?
|
| |
|
|
| Wolf | Дата: Суббота, 21.08.2010, 12:07 | Сообщение # 20 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Ребята вы бы по аккуратнее, слыхал я что эта система совсем не шутки, и нужно тренироваться обязательно с тренером или инструктором...
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| Dragon | Дата: Суббота, 21.08.2010, 12:11 | Сообщение # 21 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Quote (Wolf) нужно тренироваться обязательно с тренером или инструктором... Что то я тренеров по этой системе не встречал. А вообще для любого вида физ. развития нужен тренер или инструктор. Добавлено (21.08.2010, 12:11)
---------------------------------------------
Вот интересно кто Засса тренировал?
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Суббота, 21.08.2010, 14:08 | Сообщение # 22 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| он сам и тренировал))) слушая свой организм и следя за изменениями можно быть и тренером и спортсменом одновременно. если есть желание и мозги то резульат будет.
|
| |
|
|
| Wolf | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:30 | Сообщение # 23 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Quote (PIRAT) если есть желание и мозги то резульат будет
Тут я с тобой согласен, но это что касается стандартных видов спорта, а нестандартные развиваются методом проб и ошибок.., и ты же не знаешь точно как Засс достиг такого, написать можно что угодно..... Мне чего-то кажется что тут и расположенность какая-то должна быть к данному направлению..
Ну а в принципе "Дорогу осилит идущий"....
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:35 | Сообщение # 24 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| если есть желание то пробы и ошибки неостановят. а то как он этого добился неважно, главное добился 
|
| |
|
|
| Wolf | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:43 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Quote (PIRAT) а то как он этого добился неважно, главное добился
А если это пришло не в пользу эму ?
Когда смотришь по телеку на бодибилдеров тоже смотрится красиво, а что творится внутри ты же не знаешь...?
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:48 | Сообщение # 26 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| что то мне подсказывает что ему вреда было значительно меньше чем пользы. а билдеры это не показатель силы, это показатель того до чего можно довести свое тело. "красоты" много а толку мало. у засса наоборот.
|
| |
|
|
| Wolf | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:53 | Сообщение # 27 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Quote (PIRAT) что то мне подсказывает что ему вреда было значительно меньше чем пользы
Ну это не факт, и то что вредно это тоже не факт ...
Вывод один , к этому нужно относится серьёзно и аккуратно, то есть с умом...
ато кто-то прочитает в Интернете про тренировки Засса, схватит цепи угробит с дуру себе связки ( поскольку для таких занятий нужно много терпения) и все)))
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 25.08.2010, 11:57 | Сообщение # 28 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| кто так делает тот далеко не уйдет. многие кто приходит в зал хотят мускулистое тело в кратчайшие сроки а потом через пару месяцев уходят огорченные. нужно уметь терпеть. лично я хожу на тренировки не только для того что бы стать сильным и красивым а для того что бы отдохнуть, странно конечно но это так.
|
| |
|
|
| Wolf | Дата: Среда, 25.08.2010, 12:01 | Сообщение # 29 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Статус: Offline
| А почему странно, если работаешь головой, то физический труд дает отдых))))))
Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
|
| |
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 25.08.2010, 12:07 | Сообщение # 30 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| не то что дает отдых а снимает напряжение, как бы переключаешься и забываешь)))но учебу закончил давно и все лето отдыхал так что умственно не работал. просто тренировка как развлечение, лучше сходить на тренировку чем на озеро позагорать имхо.
|
| |
|
|
