Турник.org
|
Регистрация
|
Вход
|
Форум сообщества
Приветствую Вас
Гость
[
Новые сообщения
·
Участники
·
Правила форума
·
Поиск
·
RSS
]
Страница
5
из
5
«
1
2
3
4
5
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Разное
»
Сколько длиться Ваша тренировка?
(Опрос)
Сколько длиться Ваша тренировка?
koi
Дата: Пятница, 20.06.2014, 09:47 | Сообщение #
61
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений:
13
Репутация:
0
Статус:
Offline
Цитата
koi
koi, если не секрет, что ты такое аж два часа делаешь?
Лесенка до 20 (рекорд до 25) за голову + отжимания на брусьях. 5-8 человек играет в основном.
Makar
Дата: Воскресенье, 22.06.2014, 16:18 | Сообщение #
62
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
153
Репутация:
59
Статус:
Offline
понятно. заруба в лесенку с друзьями мне тоже по нраву. одному как-то не так уже идет
koi
Дата: Понедельник, 23.06.2014, 15:50 | Сообщение #
63
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений:
13
Репутация:
0
Статус:
Offline
одному заниматься вообще не то....раньше все время занимался сам, максимум с товарищем. Сейчас попробовал в компании - гораздо интереснее, и самое главное, что тянем друг друга вверх.
Nick_M
Дата: Понедельник, 23.06.2014, 15:54 | Сообщение #
64
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений:
31
Репутация:
0
Статус:
Offline
занимаюсь сам, тренировка 1 час + 15 мин до стадиона и 15 мин обратно. ранним утром.
Makar
Дата: Вторник, 24.06.2014, 09:56 | Сообщение #
65
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений:
153
Репутация:
59
Статус:
Offline
koi
, согласен. как гуляем с друзьями обязательно заходим на ТБ позаниматься. прямо не нарадуюсь таким гулянкам. куда лучше, чем пивасик посасывать
Ромарио
Дата: Четверг, 24.07.2014, 10:20 | Сообщение #
66
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений:
5
Репутация:
0
Статус:
Offline
Вот мой дневник тренировок:http://www.turnik.org/forum/48-3656-1
На первый день уходит чуть больше часа.
На 2 день 1.5- 2 часа
Мне кажется,что на силовую тренировку часа более чем достаточно...
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Разное
»
Сколько длиться Ваша тренировка?
(Опрос)
Страница
5
из
5
«
1
2
3
4
5
Главная страница форума
Магазин
Магазин
Воркаут
Программы тренировок
Дневник тренировок
Подтягивания на турнике
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Силовые элементы
Технические элементы
Дополнительные отягощения
Прокачиваем определенные мышцы
Травмы
Тренировочные площадки
Разное
Спортсмены и команды
Евгений Козырь
Валентин Новиков
Алексей Горишный
Bar-Barians
Циклические виды спорта
Бег
Велоспорт
Здоровый образ жизни
Здоровье
Питание
Коррекция веса
Наша жизнь
Все обо всем
Администраторский раздел
Объявления и новости проекта
Поиск: