Бананыч, вот в этом видео последнее повторение было нормальным и его можно засчитать) И вот так я ноги и поднимал, как ты в последнем повторе. А точнее они сами поднимались, думаю у тебя тоже САМИ. В следующем году всё выясним))) Хорош уже думаю))) Я не люблю, когда наполовину.
я знал что ты это сделаешь)) молодец, довел спор до конца! 21 повторение на видео которое выше-засчитано без вопросов. а теперь сравни это 21 повторение и твое старое 21 повторение, думаю разница очевидна.
Бананыч, я тоже психанул) Вчера подтягивался с гирей 32 кг, все повторения с прямыми ногами. Теперь буду так всегда тренить, а то вдруг ноги сами выпрямятся и мне не засчитают Я не люблю, когда наполовину.