| izekill | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 13:45 | Сообщение # 151 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| попробуй восстановин, то есть восстанавливающие тренировки! Упражнения и подходы примерно в 30% процентов от твоего предельного максимума...
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|