|
Перепелиные яица
|
|
| GIPSY | Дата: Суббота, 02.06.2012, 20:54 | Сообщение # 31 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
| Quote (sergei-93) сам пью регулярно перепелиные яйца (вкуснее да и по набору веществ превосходят куриные) + действительно, как заметил TOXA, перепёлки не болеют сальмонеллёзом, факт.
Еще один, птичник. Болею они всем.
|
| |
|
|
| sergei-93 | Дата: Суббота, 02.06.2012, 22:36 | Сообщение # 32 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| GIPSY, беру свои слова назад, дополнительно поинтересовался, оказывается болеют некоторыми видами сальмонеллёза, хотя мой выбор по-прежнему в сторону перепелиных, чем куриных.
|
| |
|
|
| Rasalom87 | Дата: Суббота, 02.06.2012, 22:48 | Сообщение # 33 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Статус: Offline
| sergei-93, в качестве чего ты их употребляешь?
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Суббота, 02.06.2012, 23:57 | Сообщение # 34 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Quote (GIPSY) Еще один, птичник. Болею они всем.
ага) согласен! + учеными давно уже доказано, что яйца лучше усваиваются вареными!
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| sergei-93 | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 00:24 | Сообщение # 35 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Rasalom87, в основном с приёмами пищи, отдельно как некоторые утром натощак не пью.
|
| |
|
|
| Rasalom87 | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 07:12 | Сообщение # 36 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Статус: Offline
| sergei-93, ну вот как сам думаешь, что реально тебе они дают? Получать из них белок не имеет смысла (это как минимум дорого и неудобно), быстрее по жирам переберёшь. Употреблять их ради витаминов тоже как-то накладно (да и далеко не факт что они из яиц усваиваются полностью), проще и дешевле тогда пользоваться аптечными витаминками или есть куриные (да и мимо яиц в рационе обычно всегда можно организовать другие продукты с этими же витаминами и микроэлементами).
Если призадуматься, то вся полезность перепелиных яиц нивелируется за счет их высокой цены и маленького размера. На их фоне куриные яйца более привлекательны опять же за счет цены и доступности. Недостаток витаминов (по сравнению с перепелиными) с лёгкостью компенсируется за счет большего их употребления. К слову куриными яйцами вполне можно даже покрывать недостаток белка в рационе, по необходимости удаляя часть желтка.
В общем каждому свое 
Сообщение отредактировал Rasalom87 - Воскресенье, 03.06.2012, 07:21 |
| |
|
|
| sergei-93 | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 09:11 | Сообщение # 37 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Rasalom87, всё дело в содержании металлов и витаминов по сравнению с куриными на 100 г, где преимущество перепелиных как минимум в 2 раза (а заменить это бОльшем количеством куриных, думаю, не совсем полезно - холестерин, да и нагрузка на жкт лишняя) . А насчёт накладности - надо просто уметь считать деньги. Когда ведёшь зож , с деньгами лично у меня проблем нет, хоть я и студент.
|
| |
|
|
| powercoool | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 11:02 | Сообщение # 38 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| молоко и куриные яйца с лихвой заменят перепелиные яйца и по деньгам не так накладно
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 17:40 | Сообщение # 39 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Quote (powercoool) молоко и куриные яйца с лихвой заменят перепелиные яйца и по деньгам не так накладно
ага!) согласен))
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Rasalom87 | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 22:41 | Сообщение # 40 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Статус: Offline
| Quote (sergei-93) а заменить это бОльшем количеством куриных, думаю, не совсем полезно - холестерин, да и нагрузка на жкт лишняя
Ну так в перепелочных холестерина еще больше, да и нет в нем ничего страшного, холестерин особенно спортсмену даже полезен.
Quote (sergei-93) Когда ведёшь зож , с деньгами лично у меня проблем нет, хоть я и студент.
Ну тогда все отлично
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Воскресенье, 03.06.2012, 22:55 | Сообщение # 41 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Quote (sergei-93) Когда ведёшь зож , с деньгами лично у меня проблем нет, хоть я и студент.
тогда есть варианты по - лучше перепелиных яиц)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Asus | Дата: Понедельник, 04.06.2012, 01:43 | Сообщение # 42 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 149
Статус: Offline
| Quote (DEL) тогда есть варианты по - лучше перепелиных яиц)
а как же минин...
|
| |
|
|
| GIPSY | Дата: Понедельник, 04.06.2012, 18:08 | Сообщение # 43 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
Статус: Offline
| Quote (Asus) а как же минин...
Да никак. Пошивает жилеты, организовывает встречи. Для зарабатывания балов самое то.
|
| |
|
|
| Asus | Дата: Вторник, 05.06.2012, 00:19 | Сообщение # 44 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 149
Статус: Offline
| Quote (GIPSY) Да никак. Пошивает жилеты, организовывает встречи. Для зарабатывания балов самое то.
Пить куриные яйца как-то не по минински!
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Вторник, 05.06.2012, 11:40 | Сообщение # 45 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Quote (Asus) Пить куриные яйца как-то не по минински!
да зачем их пить) вари и ешь)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
