| ivanantonovterv | Дата: Четверг, 03.04.2025, 11:03 | Сообщение # 106 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Креатин — это действительно рабочая вещь, особенно если правильно принимать и совмещать с силовыми. Я тоже сначала скептически относился, но после курса реально почувствовал прирост по весам и визуально стал плотнее. Причём не только "залил", как говорят, а именно прирос в мышце.
Единственное — важно соблюдать водный режим и не забывать про перерывы. И, конечно, не брать первый попавшийся — есть разница в качестве. Я лично беру через gerthshop, у них чистый моногидрат без добавок, зашёл отлично.
Интересно, кто сколько держит курс и какие результаты были? Делитесь опытом.
Gerthshop
|
| |
| |
