чем отличается турник с брусьями от качалки????
|
|
Kr1st1an | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 20:20 | Сообщение # 31 |
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Статус: Offline
| Зимой, конечно, заниматься можно, но и травму получить не сложно.
Я сильнее, чем вчера... Сильнее, чем пол дня назад... Чем минуту назад... Я... Я хочу стать сильнее!
|
|
| |
FUQ | Дата: Вторник, 24.04.2012, 01:56 | Сообщение # 32 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Дело в том, что на брусьях и турнике гораздо больше гемора, имхо, но результат куда лучше.На брусьях ты прокачаешь все мишцы и тело будет более рельефное и гимнастическое, а в тренажорке ты больше не на рельеф будешь идти, а на массу, но можно легко угробить спину и суставы. Очень неплохо добавлять вес занимаясь на брусьях, эффект дает о себе знать довольно скоро. Лично я летом бегаю только на турники и брусья, на открытом воздухе заниматся гораздо лучше.Зимой приходится ходить в спорт-зал, ибо воспаление легких не хочется словить
Сообщение отредактировал FUQ - Вторник, 24.04.2012, 02:01 |
|
| |
Unforgiven | Дата: Вторник, 24.04.2012, 04:54 | Сообщение # 33 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| А я занимаюсь через день ТБ + на каждой тренировке одно из базовых с железом делаю и очень даже неплохо прет!
|
|
| |
barbaris | Дата: Вторник, 24.04.2012, 07:23 | Сообщение # 34 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 243
Статус: Offline
| Quote (DEL) ну а у школьника есть родители, ну и летом подработать можно) имхо, для школьников предпочтительнее ТБ. мне качалка меньше нравится, свежий воздух предпочитаю больше. да и смысла для себя не вижу накачивать большие мышцы, по мне так лучше выносливость. хотя соглашусь, что в совокупности результат будет лучше. чтобы решить надо попробовать и то, и другое.
|
|
| |
DEL | Дата: Вторник, 24.04.2012, 08:37 | Сообщение # 35 |
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Quote (barbaris) да и смысла для себя не вижу накачивать большие мышцы, по мне так лучше выносливость. вот видишь, ты все правильно сказал, ДЛЯ СЕБЯ!) а вот другим нужны мышцы и сила)
Добавлено (24.04.2012, 08:36) --------------------------------------------- Quote (DEL) имхо, для школьников предпочтительнее ТБ. полностью согласен. но каждый делает свой выборДобавлено (24.04.2012, 08:37) ---------------------------------------------
Quote (barbaris) хотя соглашусь, что в совокупности результат будет лучше. чтобы решить надо попробовать и то, и другое. здесь решать нечего, парню нужно и то и другое и желательно все в балансе)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
Сообщение отредактировал DEL - Вторник, 24.04.2012, 08:36 |
|
| |
Akelich | Дата: Вторник, 24.04.2012, 11:27 | Сообщение # 36 |
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Quote (barbaris) и смысла для себя не вижу накачивать большие мышцы, по мне так лучше выносливость А кто мешает иметь большие мышцы и при этом быть выносливым?
|
|
| |
barbaris | Дата: Вторник, 24.04.2012, 11:58 | Сообщение # 37 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 243
Статус: Offline
| Quote (Akelich) А кто мешает иметь большие мышцы и при этом быть выносливым? я! Quote (DEL) здесь решать нечего, парню нужно и то и другое и желательно все в балансе) решать прежде всего ему самому
|
|
| |
gauzer | Дата: Воскресенье, 14.07.2013, 14:22 | Сообщение # 38 |
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 115
Статус: Offline
| ТБ отличаются доступностью, хотя конечно функционально уступают залу. Только что смотрел тему в этом разделе- площадка в деревне из тубы из-под антенны. Спортзал так не сделаешь) Но думаю есть еще психологические факторы при выборе места, где заниматься- кому-то не хочется заниматься перед людьми как таковыми, кому-то неприятно общество атлетов, уже имеющих "уровень", кому-то не нравится идея работы с весами, которые становятся чем-то вроде резюме, кому-то жалко денег на "ерунду", кто-то живет на поводу у слухов о вреде железа, пропаганде химии в залах...
|
|
| |
Чувак | Дата: Воскресенье, 14.07.2013, 23:09 | Сообщение # 39 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата (gauzer) Спортзал так не сделаешь) Ну я на днях вот такую прелесть сфоткал: Было бы желание
:-)
|
|
| |
gauzer | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 06:55 | Сообщение # 40 |
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 115
Статус: Offline
| Чувак, у меня есть самодельные снаряды, более того- я с ними раньше занимался. Это всё равно не зал с его возможностями. И повод делать эти приспособления скорее в том, чтобы владеть неким набором предметов, чем действительно желании пошагово построить свое тело. У меня зал находится метрах в 200 от дома, а я там не был ни разу и скорее всего не буду) И кстати периодически борюсь с желанием сделать дома что-то из инвентаря (инструментов и навыков хватает), понимая, что он мне интересен только как идея сделать и владеть, а значит будет стоять и пылиться
|
|
| |
zoman | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 09:55 | Сообщение # 41 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Статус: Offline
| Для укрепления здоровья турник и брусья (читай многосуставные упражнения) рулят однозначно. Для полной коррекции фигуры без спортзала не обойтись. Например, Минин говорит, что его занятия состоят на 70% ТБ и 30% качалка. Вполне разумные цифры.)
|
|
| |
Marko1337 | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 12:28 | Сообщение # 42 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Статус: Offline
| Цитата (zoman) Для укрепления здоровья турник и брусья (читай многосуставные упражнения) рулят однозначно. Для полной коррекции фигуры без спортзала не обойтись. Например, Минин говорит, что его занятия состоят на 70% ТБ и 30% качалка. Вполне разумные цифры.) вот эти слова
Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)
Всех, кто предал – прощаю! Всем, кто ушел – желаю счастливого пути! А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
|
|
| |
Spyform | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 12:32 | Сообщение # 43 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
|
Лень? Не ,не слышал.
|
|
| |
Lucifer | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 13:38 | Сообщение # 44 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата (alligator) меня всегда мучал вопрос чем отличается качалка от турника Щас разотрём вона те турник: а вона те качалка: как-то так
|
|
| |
Чувак | Дата: Понедельник, 15.07.2013, 20:02 | Сообщение # 45 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата (gauzer) интересен только как идея сделать и владеть, а значит будет стоять и пылиться Звучит нелогично, но справедливо в 95 % случаев. Видел в домашних условиях много вариантов домашних спортзалов и обычно крутизна комплекса была пропорциональна объему пуза хозяина и толщине слоя пыли на девайсах. Очень хорошо ты проименовал желание иметь абы було, с таким не то чтобы борюсь, но немножко сам с собой дискутирую. Побеждает Чувак, который говорит: "хочешь заниматься штангой - топай за абонементом"
А вот вопрос, что все-таки стоит иметь дома все-таки интересен. Пару гантелей, скакалку и турник+брусья?
Lucifer, прям ни одного вопроса не осталось! Мастер инфографики 80-левел
:-)
|
|
| |