|
Частота сердцебиения
|
|
| Jeversen | Дата: Воскресенье, 04.03.2012, 21:56 | Сообщение # 1 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 102
Статус: Offline
| В последнее время стал замечать, что в спокойном состоянии, например когда ложусь спать, сердце бьётся с частотой 58-59 ударов в минуту. Это нормально, или нет? Или это брадикардия?
|
| |
|
|
| GRUTAS | Дата: Воскресенье, 04.03.2012, 23:39 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Норма у человека - 60-80 ударов/мин. Брадикардия в любом случае Вас настигнет. У всех спортсменов брадикардия. Это нормально.
|
| |
|
|
| Tpaku4 | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 03:35 | Сообщение # 3 |
 Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Статус: Offline
| +1 Тоже низкий пульс около 50-55
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Понедельник, 08.10.2012, 12:44 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Это нормальное явление. Если нет патологии, то это говорит о хорошем уровне тренированности сердечно-сосудистой системы. У самого лет в 11 с утра пульс был ниже 60.
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Понедельник, 08.10.2012, 12:44 |
| |
|
|
| underchronos | Дата: Понедельник, 08.10.2012, 21:32 | Сообщение # 5 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Статус: Offline
| А у меня пульс часто 48-50 бывает в спокойном состоянии. И еще давление всегда пониженное от нормы. А ЭКГ часто ставило в тупик кардиологов. Не единожды отправляли на УЗИ и т.п. Но диагноза так и нет. Но на нагрузки реагирую нормально - жизни не мешает. Чувствую превосходно.
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
|
| |
|
|
| BARWUAH | Дата: Вторник, 09.10.2012, 11:50 | Сообщение # 6 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 148
Статус: Offline
| у меня пульс 72 в покое после 15 отжиманий с хлопком 81 Вродн норм)
Еденицы могут сбить меня с ног, но духом сломать не сможет не кто!
|
| |
|
|
| vir | Дата: Вторник, 18.12.2012, 15:57 | Сообщение # 7 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 908
Статус: Offline
| у меня лет до 18 (занимался физическим развитием без утяжелителей) была ЧСС около 80. Стал больше заниматься, вникать в смысл программ - стала около 60
через ТРЕНИ к звёздам!
|
| |
|
|
| Неревар | Дата: Вторник, 18.12.2012, 16:34 | Сообщение # 8 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Статус: Offline
| один из самых низких пульсов у пловцов, у спортсменов высочайшего уровня 35-40 ударов в минуту в покое сидя пульс. А рекорды принадлежат опытным йогам и адептам духовных практик они могут управлять работой сердца и доводить пульс до 1 удара в сутки
|
| |
|
|
| natmakar53 | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 15:21 | Сообщение # 9 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
| Неревар, ну насчёт 1 удара в сутки это ты загнул ИМХО
|
| |
|
|
| yamayka | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 15:30 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Могут. Как раз за счет того, что сердце меньше изнашивается, и живут по 120 лет. Но разве это жизнь? 
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 17:02 | Сообщение # 11 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата (natmakar53) ну насчёт 1 удара в сутки это ты загнул
Ты чё эта,сомневаешься в йогах?!  Научишься вот так делать,у тебя тоже будет один удар в сутки,а то и в две... апоплексический ггггг:
|
| |
|
|
| natmakar53 | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 17:46 | Сообщение # 12 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
| вот ну НЕВЕРЮ и всё
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 19:42 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Какая ты однако недоверчивая  Тогда пример:
Вот у него явно один удар и кажись получил он его по кумполу аккурат перед съёмкой  .
|
| |
|
|
| natmakar53 | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 20:05 | Сообщение # 14 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Статус: Offline
| Lucifer, я пацан просто в своё время на левый акк зарегил Добавлено (24.12.2012, 20:05)
---------------------------------------------
непонял прикола как он определил что 1 удар в сутки?
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Понедельник, 24.12.2012, 20:12 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Сорри,бро,теперь буду знать что спиной к тебе лучше не поворачиваться .
Цитата (natmakar53) как он определил что 1 удар в сутки?
Это ты у Неревара спроси  .
|
| |
|
|
