|
Тошнит
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 18:52 | Сообщение # 1 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| Когда качаюсь, бывает начинает тошнить. Это скорее связано с тем, что уже хватит качаться на сегодня, мышцы забиты просто руку не поднять, но я сам чувствую что внутри еще я могу выжать из себя..вот отжимаюсь сейчас, руки никакие, тошнит при нагрузке, но я то знаю что я еще могу. В общем, что делать когда тошнит??вроде и ел за пару часов..
|
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:12 | Сообщение # 2 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| а головокружения нету?
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| Олег | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:14 | Сообщение # 3 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| Даже не знаю, может перенагружаешься. Я вот когда поднятие ног на полу выполняю (качаю пресс) и при этом поднимаю немного голову, а с ней и чуть-чуть корпус, то дого в таком положении находиться не могу, тоже есть ощущения, что тебя сейчас вырвет.
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:25 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| Бывает, но сейчас даже не заметил. бывает вес например бросишь, и пройдешься, и в глазах белеет и шатает, так 1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал. Больше не падал 
головокружение если я стараюсь больше дышать, вроде помогает..
|
| |
|
|
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:31 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (SGUART) так 1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал
Нихренасе. Если падаешь без сознания это очень плохо. А как дышишь, нормально? Не задерживаешь дыхание? У меня тоже бывает, если плохо дышу, задерживаю дыхание, то потом голова ужасно болит и кружится.
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:40 | Сообщение # 6 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Это очень плохие признаки! Надо пройти комплексное обследование по всем врачам,а впервую очередь бегом к Невропатологу.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| Shorinji | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:48 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| SGUART, при больших весах в принципе должно быть ощущение тошноты.Я когда становую делаю,сейчас около 70кг делаю,то у меня после 4-ого подхода начинаются такие ощущения.Но вода помогает.Может быть ты не пьёшь воду во время тренировки?
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 20:57 | Сообщение # 8 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Shorinji, что значит должно быть? Это не есстественно для организма.Если есть такие признаки,надо прекратить тренировку! (Правила ТБ ,применяемые большинством клубов)
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:02 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| воду иногда пью
не знаю, становую 85 кг как то делал, ни признака на тошноту или головокружение, то же самое и с жимом лежа в те же 85 кг
а у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя 
Quote ()))KoHcTaHTuH((() Нихренасе. Если падаешь без сознания это очень плохо. А как дышишь, нормально? Не задерживаешь дыхание? У меня тоже бывает, если плохо дышу, задерживаю дыхание, то потом голова ужасно болит и кружится.
ну это раньше было, когда на турнике начинал, за дыханием не следил, а сейчас слежу и вроде все нормально
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:49 | Сообщение # 10 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| ИМХО только получая удовольствие от тренировок можно добиться успеха!
у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя
Поверь,это больной и безнадежный человек.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| XanderCage | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:51 | Сообщение # 11 |
|
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Статус: Offline
| знаю что кагда тошнит лучше чтоб сташнило полегчаит
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:53 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (SGUART) 1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал.
Quote (massa) ну это раньше было
Это все равно очень плохо! Сходи ко врачу,поговори с ним,может надо курс тонизирующих комплексов попить.может причину найдут.Даже самые маленькие недуги скрывают очень тяжелые болезни! А темболее головокружение,тошнота.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
| SGUART | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:53 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| Quote (massa) у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя Поверь,это больной и безнадежный человек.
..который промотивирует даже последнего ленивца. Читая его книгу мои руки сами в 3ночи взяли гантели и до усрачки позанимались это мощный человек, http://www.youtube.com/watch?v=Mlc4Tx247eQ , я читал его книгу, но не тренеровки, а начало, чтобы промотивироваться:)
так мне в радость если завтрак выйдет:)потому что чую, что могу гораздо сильнее выложиться, а тошнота мешает
экзамены сдам, схожу к врачу..к кому еще кроме невролога?
Сообщение отредактировал SGUART - Воскресенье, 15.05.2011, 21:54 |
| |
|
|
| mer3av4ik | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:58 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| кстати да... как ты дышишь когда занимаешься?
С уважением Василий Николаевич
|
| |
|
|
| massa | Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 22:00 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| SGUART, НЖЛ это конечно очень круто,но я бы не советовал бросаться в такие крайности. Плохо себя чувствовать-противоестественно! Жизнь и так не сахар,зачем еще на каждой тренировки заблевывать стены,теряя вместе с завтраком углеводы и протеин? 
ои руки сами в 3ночи взяли гантели и до усрачки позанимались
Из этого что нибудь вышло?Добавлено (15.05.2011, 22:00)
---------------------------------------------
схожу к врачу..к кому еще кроме невролога?
Вот этого подсказать не могу.Тебя врач сам направит,исходя из симптомов.
Шутю за деньги
|
| |
|
|
