|
Интересная Заруба спортсменов!
|
|
| PIRAT | Дата: Среда, 12.08.2015, 07:34 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Заруба пауэрлифтера и воркаутера!
Технические характеристики спортсменов:
Бертранд (стрит воркаут)
Рост - 187 см, вес - 93 кг, возраст - 24 года.
Романо (пауэрлифтинг)
Рост - 180 см, вес 89 кг, возраст - 25 лет.
Спортсмены соревновались в четырех упражнениях, два из которых были ближе к воркауту, два - к пауэрлифтингу.
20 повторений - жим лежа 100 кг;
15 повторений - подтягивания с весом 40 кг;
15 повторений - отжимания с весом 40 кг;
25 повторений - приседания с весом 90 кг.
|
| |
|
|
| Snake(matvey) | Дата: Среда, 12.08.2015, 08:36 | Сообщение # 2 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Статус: Offline
| Нужно будет обязательно попробовать через месяц другой. Интересно а время реальное, тоесть пауэрлифтер уложился гдето за 6мин?
Сообщение отредактировал Snake(matvey) - Среда, 12.08.2015, 08:38 |
| |
|
|
| ПИЖАМА | Дата: Среда, 12.08.2015, 13:56 | Сообщение # 3 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Статус: Offline
| Силовики уступают в силовой выносливости.
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Среда, 12.08.2015, 14:12 | Сообщение # 4 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| PIRAT, круто! А я уже было подумал это надо им сделать 4 подхода таких  Уже размечтался красивые подтягивания 40 на 15 увидеть а тут лажа дерганая и чуть поделал и слез  кроссфит не для меня) Негр ещё узким жал улыбнуло.
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| Чувак | Дата: Четверг, 13.08.2015, 03:33 | Сообщение # 5 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата Skorpion (  ) а тут лажа дерганая и чуть поделал и слез
:-)
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Четверг, 13.08.2015, 07:16 | Сообщение # 6 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| Чувак, точно!
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Четверг, 27.08.2015, 17:30 | Сообщение # 7 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата ПИЖАМА ( ) Силовики уступают в силовой выносливости.
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Goog-black_angel-ok | Дата: Пятница, 28.08.2015, 00:04 | Сообщение # 8 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 621
Статус: Offline
| нига даже непоприседал(
|
| |
|
|
