|
Заруба 2014 по вису на одной руке
|
|
| Skorpion | Дата: Суббота, 28.06.2014, 14:48 | Сообщение # 46 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| 24 года, рост 175, вес 68.
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| Makar | Дата: Суббота, 28.06.2014, 15:06 | Сообщение # 47 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| Skorpion, 1.32. отличный результат! красава
|
| |
|
|
| Max-a-Million | Дата: Суббота, 28.06.2014, 15:12 | Сообщение # 48 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Цитата Makar (  ) Max-a-Million, спасибо за поддержку и веру в мои способности) так ты тобишь с доп.весом вис тренишь, так? выкладывай все секреты свои, как на духу.
Я специально вис на одной не треню, но делал небольшую тренировку (с доп. весом) непосредственно перед попыткой. Соответственно финальную попытку я делал уже на довольно забитые руки. До конца зарубы обязательно попробую повисеть на свежие руки.
Хотел выложить фото с раскладом трени, но у меня написано "Вы не можете прикреплять файлы". Кто-нибудь подскажет, как это исправить?
Skorpion, молодца, дольше вряд ли кто провесит 
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Воскресенье, 29.06.2014, 17:34 | Сообщение # 49 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| Вот на левой с весом не для зарубы, а так, ради прикола
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
| Makar | Дата: Понедельник, 30.06.2014, 10:49 | Сообщение # 50 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| Skorpion, ниче так прикол! молодец.
так вот как тренить вис надо
|
| |
|
|
| Max-a-Million | Дата: Понедельник, 30.06.2014, 19:00 | Сообщение # 51 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Еще одна попытка. Немного все-таки удалось улучшить время.
Левая рука - 62 сек
Правая рука - 64 сек
Возраст - 29
Рост - 168 см
Вес - 72 кг
|
| |
|
|
| Max-a-Million | Дата: Вторник, 14.10.2014, 17:24 | Сообщение # 52 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Цитата NewWorld21 ( ) Видео можно отправлять с сегодняшнего дня и до 1 июля.
Всем физкульт-привет!
Данная заруба завершена или срок засыла видео до июля 2015 года?
|
| |
|
|
| Skorpion | Дата: Вторник, 14.10.2014, 20:15 | Сообщение # 53 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2359
Статус: Offline
| Max-a-Million, завершена давно уже вроде бы)
Я не люблю, когда наполовину.
|
| |
|
|
