| yamayka | Дата: Пятница, 19.07.2013, 14:22 | Сообщение # 16 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Блин, а от чего так? Старая? И были ли там люди?
--
прочитал описание, это, получается, уже были готовы к этому?
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Пятница, 19.07.2013, 14:23 |
| |
|
|
| IIcuxResistance | Дата: Пятница, 19.07.2013, 20:21 | Сообщение # 17 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Cпасибо вам всем 
|
| |
|
|
