|
Ross Enamait "Never Gymless"
|
|
| izekill | Дата: Суббота, 16.04.2011, 18:03 | Сообщение # 16 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Крутой этот Росс! rusty_ronin, спасибо за статью +1 интересная! вот еще что любопытно какие у него были в БИ достижения?
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
|
|
| rusty_ronin | Дата: Суббота, 16.04.2011, 23:05 | Сообщение # 17 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| helgo, респект, как говорят  izekill, не знаю подробностей по поводу достижений, читал что у него было несколько травм подряд, после чего он завязал с карьерой боксера и перешел в тренеры
здесь он рассказывает о людях, с к-рыми тренился и общался (там есть его фотка с Владимиром Кличко))
http://rosstraining.com/blog/2008/06/27/influential-mentors-and-more/
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Пятница, 07.02.2014, 16:32 | Сообщение # 18 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| 
|
| |
|
|
| DEL | Дата: Пятница, 07.02.2014, 17:41 | Сообщение # 19 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Lucifer, круть!
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
|
|
| Freestylerhyme | Дата: Пятница, 20.06.2014, 19:40 | Сообщение # 20 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Статус: Offline
| какие еще авторы кроме него и бронсона выпускают аналогичные пособия по тренировкам?(типа андертренинг)
|
| |
|
|
| barsuk | Дата: Суббота, 21.06.2014, 05:25 | Сообщение # 21 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Freestylerhyme, пол вейд, паша цацулин, контрерас....
|
| |
|
|
| Freestylerhyme | Дата: Суббота, 21.06.2014, 18:36 | Сообщение # 22 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Статус: Offline
| как по англ. контрерас? ну уэйда и цацулина читал... есть еще кто нить из америкосов?
|
| |
|
|
| Viktor6589 | Дата: Пятница, 13.02.2015, 10:21 | Сообщение # 23 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| У кого нибудь есть перевод на русский newergymless ?
|
| |
|
|
| Viktor6589 | Дата: Пятница, 13.02.2015, 18:44 | Сообщение # 24 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Не могу понять разницу между круговыми тренировками и интервальными.
|
| |
|
|
| Kroterr | Дата: Четверг, 19.02.2015, 09:16 | Сообщение # 25 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Статус: Offline
| Интервальная - делаешь упражнение - отдыхаешь - делаешь упражнение - отдыхаешь. Пульс волнами ходит.
Круговая - сделал одно упражнение - делаешь другое - третье. Пульс постоянно высокий.
Вроде так как-то.
|
| |
|
|
| Lucifer | Дата: Четверг, 05.03.2015, 17:13 | Сообщение # 26 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Шота чувак совсем железо забросил 
|
| |
|
|
