|
Robert Baraban
|
|
| Serperator | Дата: Понедельник, 06.08.2012, 16:21 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| Давно мечтал о жестком кистевом эспандере, и вот , наконец, моя мечта свершилась - Robert Baraban 130(59кг). 10 мин назад курьер уехал))
Хотел CoC, но, к сожалению, все до 1.5 разобрали...(трейнер, 0.5 и 1 не было).
Ну я быренько размялся слабым эспандером и попробовал сжать: не дожал примерно чуть меньше 1 см, негативное удержание получилось в сумме 14 сек.(левой 13).
2 сек полностью сжатые ручки, остальное разъезжаются уже 
Попробую месяц с ним позаниматься , локоть укрепится,потом на брусья пойду, пока что буду отжимания да подтягивания делать...
P.S Кстати, отжимания как в офицерском выходе(от скамьи) сильно на локти действуют???
P,S,S, Забыл спросить, рб скрипит при сжатии, это ниче?
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
Сообщение отредактировал Serperator - Понедельник, 06.08.2012, 16:53 |
| |
|
|
| fake | Дата: Понедельник, 06.08.2012, 16:43 | Сообщение # 2 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 209
Статус: Offline
| за сколько и где брал?
|
| |
|
|
| Serperator | Дата: Понедельник, 06.08.2012, 16:52 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| handgripper.ru
1500 руб. Доставили в 1 день(грубо говоря). Я сначала заказал 2 барабана, 45 слишком легкий оказался, поэтому токо 1 купил.
Получилось, что оформил заказ в пятницу в 10 вечера. доставка курьерами у них с 9 до 22 и курьеры в выходные отдыхают:(
Зато в понедельник в 11 уже отзвонились.
Там СоС 1250 руб.
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
Сообщение отредактировал Serperator - Понедельник, 06.08.2012, 16:53 |
| |
|
|
| Murik | Дата: Понедельник, 06.08.2012, 18:20 | Сообщение # 4 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 391
Статус: Offline
| Quote (Serperator) P,S,S, Забыл спросить, рб скрипит при сжатии, это ниче?
Смажь WD-40 и разработай до потери скрипа! Удачи в деле с барабанами и коками! ))
Эспандер Captains of Crush №2 - 17 раз (TNS) правой рукой, 10 раз левой
Эспандер Captains of Crush №2.5 - 10 раз (TNS) правой рукой, 4 разa левой
|
| |
|
|
| Serperator | Дата: Понедельник, 06.08.2012, 22:02 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| Murik,
Quote (Murik) Удачи в деле с барабанами и коками! ))
Спасибо:)
Сейчас посмотрел , это типо смазка нового поколения..мля покупать надо))но вот вопрос
Можно ли обойтись без смазок и тд? Этот скрип опасен? Не отразится на пружине(ослабеет со временем/ треснет)
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
|
| |
|
|
| Murik | Дата: Вторник, 07.08.2012, 23:53 | Сообщение # 6 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 391
Статус: Offline
| Quote (Serperator) мля покупать надо))но вот вопрос
Да она стоит 50 рублей ))))
Скрип в принципе неопасен, но эспандер сложнее закрывать так, и он закрывается как-то скачками, к примеру новый эспандер он чем-то кажется смазан и он закрывается плавно, так что смазка нужна я считаю. Не думаю, что он треснет, и ослабления я не замечаю никакого. Кстати у меня сложилось такое ощущение, что новый эспандер закрывать легче, чем б/у ))))
Эспандер Captains of Crush №2 - 17 раз (TNS) правой рукой, 10 раз левой
Эспандер Captains of Crush №2.5 - 10 раз (TNS) правой рукой, 4 разa левой
|
| |
|
|
