[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Турник-сообщество » Воркаут » Отжимания на брусьях » Брусья своими руками (ширина между брусьями)
Брусья своими руками
MeqsanДата: Вторник, 10.05.2011, 20:49 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочу сделать брусья в домашних условиях, какая ширина между брусьями должна быть? Подскажите плиз...
 
GRUTASДата: Вторник, 10.05.2011, 23:20 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Доброго времени. Ширина брусьев должна равняться ширине Ваших плеч. Сугубо делайте под себя.
 
MeqsanДата: Суббота, 14.05.2011, 15:38 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
GRUTAS, благодарю)


Сообщение отредактировал Meqsan - Суббота, 14.05.2011, 15:39
 
helgoДата: Суббота, 14.05.2011, 18:19 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
тема уже обсуждалась и не раз.. ищите на форуме
у меня навесные брусья от леко - там ширина внутренная 54 см
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
BarsCraftДата: Вторник, 31.05.2011, 12:42 | Сообщение # 5
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Репутация: 1
Статус: Offline
Meqsan, рекомендовал бы сделать брусья с тремя "палками" (не придумал другого названия smile ), третья чтоб была для широкого хвата.
 
mer3av4ikДата: Вторник, 31.05.2011, 14:13 | Сообщение # 6
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Репутация: 46
Статус: Offline
у моих ширина регулируется
С уважением Василий Николаевич
 
BarsCraftДата: Вторник, 31.05.2011, 14:25 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Репутация: 1
Статус: Offline
mer3av4ik, покупные?
 
mer3av4ikДата: Вторник, 31.05.2011, 14:55 | Сообщение # 8
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Репутация: 46
Статус: Offline
BarsCraft, нет
С уважением Василий Николаевич
 
BarsCraftДата: Четверг, 02.06.2011, 00:56 | Сообщение # 9
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Репутация: 1
Статус: Offline
mer3av4ik - вот! ) .. народ, делайте выводы, если делаете брусья сами, то делайте их сразу максимально функциональными, т.к. потом уже нифига доделываться не будет. Как говориться: "Нет ничего более постоянного, чем временное"
 
helgoДата: Суббота, 04.06.2011, 12:55 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Quote (BarsCraft)
если делаете брусья сами, то делайте их сразу максимально функциональными


+1 smile
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
Турник-сообщество » Воркаут » Отжимания на брусьях » Брусья своими руками (ширина между брусьями)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: