|
hip-hop
|
|
| asa | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 19:25 | Сообщение # 1 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 67
Статус: Offline
| хожу на танцы на хип-хоп занимаемся 1,5 часа хожу 7 месяцев даст мне танцы выносливость и физическую силу и сжигается ли жир на животе
|
| |
| |
| Shorinji | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 20:29 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Статус: Offline
| Глупо конечно же спрашивать о жире.Жир сбрасывается в основном с приложением отличного питания.
Выносливости прибавит ещё как,и аэробной и анаэробной(если халтурить не будешь).Даже силу может развить,если вы там какие-нибудь штучки дрючки делаете.В хип-хопе присутствуют многие элементы воркаута такие как:горизонт,стойка на руках,стойка на оной руке и т.д.
Занимайся и всё будет.
Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
|
| |
| |
| dr | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 22:06 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Статус: Offline
| в 12 лет парень уже думает о жире)))
|
| |
| |
| Chopa | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 22:49 | Сообщение # 4 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Статус: Offline
| дак ему недавно 15 было 
|
| |
| |
