|
Что посоветуйте?
|
|
| RoD | Дата: Среда, 30.05.2012, 10:52 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| кароче занимаюсь скоко и нефега чтото не умею кроме каличного вихода на две какой елемент посоветуйте научиться и обучалку если можна ))
Бог нас сделал такими!
Сообщение отредактировал RoD - Среда, 30.05.2012, 10:53 |
| |
|
|
| Dias96 | Дата: Среда, 30.05.2012, 11:22 | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Статус: Offline
| Выход Декстера http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Oidda2qFfiQ
Испанский выход силой http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=mesUnqQgZjM
выход принца http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=mesUnqQgZjM
|
| |
|
|
| Serperator | Дата: Среда, 30.05.2012, 11:54 | Сообщение # 3 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Статус: Offline
| Введи на ютубе Школа турника - куча обучалок от баратова. Начинай учить с офицерского выхода и крабика ( самые простые вроде, гибкости в них много не надо.
ЗЫ выход на две - достойно)))
Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
|
| |
|
|
