Какие лучше коктели.. - Турник-сообщество

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Какие лучше коктели..

Maple

Дата: Четверг, 28.07.2011, 02:19 | Сообщение # 1

Лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 51

Репутация: 0

Статус: Offline

Привет всем..хотел бы узнать на этом форуме какие есть коктели..до тренировки и после..если гуглить..то не уверен что там не борода какая-то очередная..
Прошу тех кто знает..буду очень благодарен.

ник

Дата: Четверг, 28.07.2011, 08:04 | Сообщение # 2

Генерал-полковник

Группа: Проверенные

Сообщений: 861

Репутация: 26

Статус: Offline

я знаю, забей xD

http://www.turnik.org/forum/48-819-1

http://barscraft.com/knigi/brusya-i-turnik-otzhimaniya-i-podtyagivaniya-pdf.html

SGUART

Дата: Четверг, 28.07.2011, 11:31 | Сообщение # 3

Генералиссимус

Группа: Пользователи

Сообщений: 1720

Репутация: 134

Статус: Offline

темка про питание уже была, там и обсуждались коктейли.
пей "отвертку" biggrin

massa

Дата: Четверг, 28.07.2011, 13:15 | Сообщение # 4

Генералиссимус

Группа: Заблокированные

Сообщений: 1370

Репутация: 0

Статус: Offline

Quote (Maple)

какие есть коктели..до тренировки

http://www.turnik.org/forum/8-1260-1 до тренировки

Quote (Maple)

и после.

http://www.turnik.org/forum/8-1014-1 после.

Quote (Maple)

.если гуглить..то не уверен что там не борода какая-то очередная..

А тут не борода? Ты думаешь тут все проженные качки и спорт.диетологи.Откуда нам,простым турникменам,знать про все белковые и углеводные окна? лучше погуглил бы,глядишь,и ручки бы себе присмотрел по прямее wink

Шутю за деньги

Какие лучше коктели..

Страница 1 из 1
1