| IIcuxResistance | Дата: Понедельник, 13.05.2013, 20:27 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Во время переноса веса в висе на турнике какое плечо нагружаеться больше во время выпрямлеия левой руки ?
|
| |
| |
| PIRAT | Дата: Понедельник, 13.05.2013, 20:55 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| все зависит от тебя,можно просто висеть на согнутой руке и тогда нагрузка будет на ней а можно висеть за счет двух рук,давить при этом прямой рукой,тогда она почувствует нагрузку сильнее.
|
| |
| |
