|
Кто-нибудь делал собственные турник-брусья?)
|
|
| mer3av4ik | Дата: Четверг, 21.04.2011, 13:34 | Сообщение # 76 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| а вот мой... http://cs4128.vkontakte.ru/u38016273/133022102/x_cebfbc59.jpg http://cs4128.vkontakte.ru/u38016273/133022102/x_87f56471.jpg http://cs4128.vkontakte.ru/u38016273/133022102/x_577e59cf.jpg http://cs4128.vkontakte.ru/u38016273/133022102/x_1ddb885c.jpg
С уважением Василий Николаевич
|
| |
| |
| helgo | Дата: Четверг, 21.04.2011, 15:24 | Сообщение # 77 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| mer3av4ik, два подвижных штыря это я так понимаю брусья?
ты проверь их в плане надежности, уж больно крепление у них не внушает доверия - как бы не оборвались((
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| mer3av4ik | Дата: Четверг, 21.04.2011, 19:28 | Сообщение # 78 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| helgo все тип топ... их дядька мой сварил лет 15 назад где то... все это время висели в школе... 100500 над ними дети как там не издевались и висели и кидали и че только не творили... труба довольно толстая... на выходных буду вешать ... фото отчет сделаю обязательно... с работы сегодня сбежал на час и отжал... ибо выкинуть собирались...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
| |
| PRO_Serega | Дата: Четверг, 21.04.2011, 20:35 | Сообщение # 79 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Сегодня заливал, бетонировал себе новый турник и новые брусья)) На старом месте сломали...  Завтра всё доделаю, и вновь тренировки))) Завтра сфотаю, покажу что сделал =)
|
| |
| |
| Олег | Дата: Четверг, 21.04.2011, 20:55 | Сообщение # 80 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| mer3av4ik, давай сразу видео отчет.
|
| |
| |
| mer3av4ik | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 10:01 | Сообщение # 81 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| придется чутка подумать крепления что бы он перемещался то вниз то вверх (брусья-турник) повез чудо инженерной мысли в гараж...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
| |
| Олег | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 10:04 | Сообщение # 82 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| mer3av4ik, это ты на аве?
|
| |
| |
| mer3av4ik | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 12:08 | Сообщение # 83 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| ну да...
С уважением Василий Николаевич
|
| |
| |
| SpOrTsMeN_72RuS | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 12:41 | Сообщение # 84 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Мои Брусья...http://i004.radikal.ru/1104/78/a33d13073b1e.jpg
|
| |
| |
| Steam | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 12:57 | Сообщение # 85 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Статус: Offline
| mer3av4ik, небось лет 5 в качалку ходил? Добавлено (24.04.2011, 12:57)
---------------------------------------------
SpOrTsMeN_72RuS, круто)) фантазии нет границ, главное желание
|
| |
| |
| SpOrTsMeN_72RuS | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 14:18 | Сообщение # 86 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Steam, это точно 
|
| |
| |
| Youlose | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 14:18 | Сообщение # 87 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Я вот собираюсь сделать гантели бетонные (благо работаю щас на стройке) и трубу найти под турник в лесу ,а насчет того чтобы сварить домой турник пока не думал )
|
| |
| |
| mer3av4ik | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 22:05 | Сообщение # 88 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 741
Статус: Offline
| в качалку не ходил вообще... (ну 2 раза в год не считается.... 3 месяца лет 6 назад тоже думаю не в счет.. )
С уважением Василий Николаевич
|
| |
| |
| turnikval | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 22:19 | Сообщение # 89 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Статус: Offline
| mer3av4ik, я вообще подумал что на аве кто то типа Дизеля или "Скалы" из реслинга 
|
| |
| |
| DanArtemev | Дата: Воскресенье, 24.04.2011, 22:20 | Сообщение # 90 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Статус: Offline
| mer3av4ik, хочешь сказать это ты без железа такие мышцы вкачал?
какой рабочий вес отягощения на ТБ ?
hard train or go home
|
| |
| |
