max1996, привет. Вижу ты уже заметил, что нужно улучшать свою физическую форму. По поводу брусьев могу сказать, что упражнение есть подобное данному: выполняется с помощью стула или , если есть, скамьи следуйщим образом - http://www.youtube.com/watch?v=dujMyawXE_c.
Добавлено (05.05.2012, 19:57)
---------------------------------------------
barbaris, ха-ха , я тоже ходил на карате то в одну секцию, то в другую, но было это в дестве и довольно таки несерьёзно, что и имел ввиду max1996
Quote (max1996)
е занимался спортом ходил на разные единоборства но то такое..