контролируемое похудение
|
|
Lucifer | Дата: Вторник, 29.11.2011, 16:08 | Сообщение # 61 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Из упора приседом выбрасывать ноги в упор лежа.Такие себе недобурпи...
|
|
| |
massa | Дата: Вторник, 29.11.2011, 17:24 | Сообщение # 62 |
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (чикист) посоветуйте что-то другое.... посоветуйте.помогите.хочу.как правильно....н-да.8 страниц в разделе "дневники".У этой темы уже 5-тая страница.
Шутю за деньги
|
|
| |
чикист | Дата: Вторник, 29.11.2011, 18:05 | Сообщение # 63 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: Offline
| Quote (massa) посоветуйте.помогите.хочу.как правильно....н-да.8 страниц в разделе "дневники".У этой темы уже 5-тая страница.
век живи-век учись)))))))) а с советом...слабо.... я хочу что бы организм нагружался весь(комплексно) но пока ничего подобрать перед ходьбой(что бы нагрузиться не слишком) не могу(((((( тем более что начал интервальный бег на последних 3км
|
|
| |
massa | Дата: Вторник, 29.11.2011, 18:10 | Сообщение # 64 |
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (чикист) я хочу что бы организм нагружался весь(комплексно) но пока ничего подобрать перед ходьбой(что бы нагрузиться не слишком) не могу(((((( тем более что начал интервальный бег на последних 3км Я,конечно,за той темой пристально не следил,но по моему там советов просто тьма.И советы (практически все) были пройдены стороной. То-есть вы задаете вопрос,получаете ответ,но все равно задаете такой же вопрос. Quote (чикист) а с советом...слабо.... Quote (чикист) когда из молодого парня исходят советы по культуризму))) это как минимум смешно)))) Как минимум- смешно.Боюсь представить "не минимум"
Шутю за деньги
|
|
| |
чикист | Дата: Вторник, 29.11.2011, 18:14 | Сообщение # 65 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: Offline
| а ты попробуй... в превед. теме я занимался силовой+кардио сейчас тупо худею с кардио без силовой до Нового года цель-максимально похудеть(даже если сгорят чуть мышцы) С нового года планирую пойти в зал(открыли через дорогу ) что скажешь.моложежь)))))))
|
|
| |
massa | Дата: Вторник, 29.11.2011, 18:17 | Сообщение # 66 |
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (чикист) а ты попробуй... Quote (чикист) это как минимум смешно)))) да и зачем мне пополнять копилку ответов,к которым не будут прислушиваться?
Шутю за деньги
|
|
| |
чикист | Дата: Пятница, 09.12.2011, 19:53 | Сообщение # 67 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: Offline
| Quote (massa) да и зачем мне пополнять копилку ответов,к которым не будут прислушиваться?
умный человек развивается по принципу накопления.ситематизации и анализа информации я от советов не отказывался,просто некоторые из них на голову не лезут)))) но имеют право на существование!!!!))))) ты вот все вокруг да около ходиш а посоветовал бы что....обсудили бы....Добавлено (09.12.2011, 19:53) --------------------------------------------- )))))))))))))
|
|
| |
Бананыч | Дата: Пятница, 09.12.2011, 20:26 | Сообщение # 68 |
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Статус: Offline
| чикист, как успехи?
|
|
| |
massa | Дата: Пятница, 09.12.2011, 20:28 | Сообщение # 69 |
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (чикист) ))))))))))))) ))))))))))))))
Шутю за деньги
|
|
| |
чикист | Дата: Суббота, 10.12.2011, 22:20 | Сообщение # 70 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: Offline
| Quote (Бананыч) икист, как успехи?
80кгДобавлено (10.12.2011, 22:20) ---------------------------------------------
Quote (massa) ))))))))))))))
)))))))))))))) - это знак активного движения с лева на право))))))))))))))))))))))))))) а право-это правильное направление
|
|
| |