|
Хочу научиться на руках горизонту!
|
|
| Dazz | Дата: Четверг, 16.09.2010, 17:41 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Статус: Offline
| Привет...помогите вот я хочу научиться на руках горизонту вот на руках я уже стою только начинаю выпрамлять ноги как сразу падаю,мне кажется это или плохой пресс или плохо равновесие подскажите что делать?
|
| |
|
|
| RoD | Дата: Четверг, 16.09.2010, 19:28 | Сообщение # 2 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Статус: Offline
| Вот посотри ету силочку может поможет http://www.youtube.com/watch?v=Ppew5pK_gC4
Бог нас сделал такими!
|
| |
|
|
| D_Art | Дата: Четверг, 16.09.2010, 20:21 | Сообщение # 3 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Статус: Offline
| хе...) на руках многие стоят, а вот горизонт далеко не каждый осилит в принципе. ноги вместе думаю с ростом больше 175 нереально вообще делать. я кстати сомневаюсь, что стойка на руках сильно связана с умением держать горизонт)) ну разве что косвенно=) вот хороший тьюториал - http://www.dragondoor.com/articler/mode3/229/
|
| |
|
|
| Dazz | Дата: Четверг, 16.09.2010, 21:12 | Сообщение # 4 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Статус: Offline
| спс пацаны буду учиться....
|
| |
|
|
| rusty_ronin | Дата: Пятница, 17.09.2010, 00:05 | Сообщение # 5 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
|
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
|
|
