|
Гимнастические кольца
|
|
| Surakamy | Дата: Четверг, 02.06.2011, 19:42 | Сообщение # 1 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Статус: Offline
| Хотел бы купить гимнастические кольца. Но поиском пока ничего не нашел . Остался вариант купить в америке EXF Rings.
Но может кто знает где можно приобрести эти или другие варанты на Украине?
А за одно кто использует гимнастические кольца в своих тренировках. Как успехи и впечатления?
Небольшое уточнение.
Кольца нужны не детские. Мой вес 72 кг.
问了是5分钟的傻瓜。但是，不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius
My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
Сообщение отредактировал Surakamy - Четверг, 02.06.2011, 20:08 |
| |
| |
| sneg555 | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:04 | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| http://www.terrasport.com.ua/goods_kolca_atlant.htm?MS_MSS=b2qdmlks3qbvk2b5a78sauhstv7nsnr4
http://www.market.tut.ua/price/4987747/
http://mykomfort.net.ua/product/kolca-gimnasticheskie-d-08/
Сообщение отредактировал sneg555 - Четверг, 02.06.2011, 20:05 |
| |
| |
| Surakamy | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:09 | Сообщение # 3 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Статус: Offline
| спасибо, забыл уточнить что ищу не детские кольца. Детских действительно много продают.
问了是5分钟的傻瓜。但是，不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius
My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
|
| |
| |
| SGUART | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:15 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Статус: Offline
| какие упражнения то делать на них можно?
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:21 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (SGUART) какие упражнения то делать на них можно?
Очень много, к примеру крест, горизонт, гор. висы и тд.
|
| |
| |
| massa | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:21 | Сообщение # 6 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| SGUART, отжиматься как на брусьях.Только тут больше мышц-стабилизаторов работает.да много чего можно.
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Surakamy | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:34 | Сообщение # 7 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Статус: Offline
| Quote какие упражнения то делать на них можно?
все то что на турнике и брусьях только намного сложнее, да множество уникальных упражнений.
Rings are indeed the single greatest tool ever made for developing upper body strength. USA Gymnastics Junior National Team Coach Christopher Sommer
Действительно, кольца самый замечательный инструмент, из когда либо созданных, для развития силы верха тела.Добавлено (02.06.2011, 20:34)
---------------------------------------------
Для тех кому интересно, вот отличная книга "Building the Gymnastic body".
например, из нее узнал , что горизонтальный передний вис увеличивает количесво подтягиваний, а не наоборот. Что подтягивания впринципе можно исключить и использовать только статические висы, и при этом результаты в подтягиваниях будут только улучшаться. И много другого.
问了是5分钟的傻瓜。但是，不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius
My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:45 | Сообщение # 8 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Quote (Surakamy) например, из нее узнал , что горизонтальный передний вис увеличивает количесво подтягиваний, а не наоборот. Что подтягивания впринципе можно исключить и использовать только статические висы, и при этом результаты в подтягиваниях будут только улучшаться.
О_о Первый раз такое слышу)
|
| |
| |
| rusty_ronin | Дата: Четверг, 02.06.2011, 20:51 | Сообщение # 9 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| Quote (Surakamy) "Building the Gymnastic body"
книга правда отличная
http://www.turnik.org/forum/22-682-1
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
| |
| |
| sneg555 | Дата: Четверг, 02.06.2011, 23:27 | Сообщение # 10 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Статус: Offline
| Quote (Surakamy) спасибо, забыл уточнить что ищу не детские кольца. Детских действительно много продают.
Если ты считаешь кольца которые выдерживают нагрузку 90 кило Детскими то тогда я не знаю?!
|
| |
| |
| Бармалей2010 | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:20 | Сообщение # 11 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Offline
| Вот группа в контакте есть. ребята заказывать кольца будут, в Москве, через3-4 дня.
http://vkontakte.ru/topic-1507126_24666713Добавлено (03.06.2011, 11:20)
---------------------------------------------
А кольца детские у меня есть, выходы на них неудобные до жути, отжимания тоже( надо брать на лентах, на тросе отжимался руки натирало сильно.) У детских диаметр маленький
|
| |
| |
| helgo | Дата: Пятница, 03.06.2011, 16:34 | Сообщение # 12 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Surakamy) Хотел бы купить гимнастические кольца. Но поиском пока ничего не нашел . Остался вариант купить в америке EXF Rings.
Но может кто знает где можно приобрести эти или другие варанты на Украине?
как вариант могу порекомендовать петли TRX!
http://sale.ck.ua/sites/default/files/imagecache/big_img/files_img/250/12/trx.jpg
но их функционал гораздо шире обычшых колец 
я ни дня не жалею что приобрел))
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| izekill | Дата: Пятница, 03.06.2011, 16:38 | Сообщение # 13 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Статус: Offline
| Quote как вариант могу порекомендовать петли TRX!
http://sale.ck.ua/sites/default/files/imagecache/big_img/files_img/250/12/trx.jpg
У меня наподобие TRX, только все делал сам и ничего меня все устраивает, а то что натирает со временем кожа огрубела и нормально... Мужики мы в конце концов или нет!!!
Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
|
| |
| |
| massa | Дата: Пятница, 03.06.2011, 16:38 | Сообщение # 14 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (helgo) но их функционал гораздо шире обычшых колец
Можно поинтересоваться - чем ?
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Surakamy | Дата: Пятница, 03.06.2011, 17:55 | Сообщение # 15 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Статус: Offline
| Quote как вариант могу порекомендовать петли TRX!
Да. я знаю про этот варинат. Но все же хочу кольца.
А вы не сравнивалии TRX и Freestyle Trainer? У него несвязанные петли.
https://www.ringtraining.com/images/stories/freestyletrainer001small.jpg
Просто у TRX свои упраднения а у колец свои. Можно конечно делать на кольцах упражнения для TRX а на TRX делать выходы. Но все будет жуть как не удобно.
Можно в личку адресс магазина где вы брали TRX, посмотрю может у них и кольца есть.
问了是5分钟的傻瓜。但是，不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius
My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
|
| |
| |
