Список блюд здорового питания - Страница 2

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 2 из 2
«
1
2

Список блюд здорового питания (давайте создадим список что кушать)

Список блюд здорового питания

Турникмен

Дата: Среда, 24.08.2011, 17:55 | Сообщение # 16

Полковник

Группа: Пользователи

Сообщений: 245

Репутация: 5

Статус: Offline

тоже был на "диете" ел в основном гречку и молочные продукты,ну и короче две недели даже не продержался sad

упорно Тренируюсь с января 2011

Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...

mer3av4ik

Дата: Среда, 24.08.2011, 18:02 | Сообщение # 17

Генерал-лейтенант

Группа: Пользователи

Сообщений: 741

Репутация: 46

Статус: Offline

ем все, и вместе со всем... могу пить молоко, закусывать селедкой в майонезе, после выпить сока с йогуртом и все будет отлично... ем мясо, много мяса, н ограничиваю себя жирными вещами...думаю до 30 мне не грозит пока живот и прочие недуги... ем сладкое, и так же пью достаточно много кефира...

С уважением Василий Николаевич