|
Фрукторианство, сыроедение, вегетарианство, веганство!
|
|
| Dragon | Дата: Вторник, 09.04.2013, 20:19 | Сообщение # 211 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата (Lucifer) возможно дело в том,что выдаёт голую теорию
Не мучайся, за тебя это уже давно другие делали. Поначалу из-за него шуму у качков было много, но потом они остыли, решили что его раскладки больше годятся для спорта на выносливость, а не для бодибилдинга. А вообще он может быть специально туману наводит, чтоб к нему за консультациями обращались. Как нибудь на досуге понахожу что у меня из ссылок на "разбор полетов" по Селуянову есть, кину тебе в личку.
Я сам так до конца не разобрался как по его методе трениться, так что если тебе удастся, то я первый в очереди на выводы ))).
|
| |
| |
| Lucifer | Дата: Вторник, 09.04.2013, 20:43 | Сообщение # 212 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Да я щас типа ряху нажираю,бег совсем урезал,так,делаю Купера для контроля,вот наберу кил до 95,а мож и 100  ,тогда и Селуянов в цвет будет,но озаботиться конечно надо заранее,правда я в своих аналитических способностях совсем не уверен,вот кто бы поумнее всё это разжевал... 
|
| |
| |
| GRUTAS | Дата: Вторник, 09.04.2013, 20:57 | Сообщение # 213 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| Lucifer | Дата: Вторник, 09.04.2013, 21:20 | Сообщение # 214 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| О,круто семинар в ресторане  ,а жрать давать будут?Если б на халяву,я б съездил 
|
| |
| |
| GRUTAS | Дата: Вторник, 09.04.2013, 21:21 | Сообщение # 215 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Lucifer, будут ПРАНОЙ кормить .
|
| |
| |
| Lucifer | Дата: Вторник, 09.04.2013, 21:54 | Сообщение # 216 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Блин,эта тётка реально пизбольная на всю голову,ейный сраный семинар тянет на тонну хохлобаксов  ,дорогая нынче прана,чесслово
|
| |
| |
| barsuk | Дата: Пятница, 12.04.2013, 12:34 | Сообщение # 217 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Эта тетка в тихую точит мясо. А всем за косарь рассказываед шо она питаеца праной.
|
| |
| |
| Nemnov | Дата: Суббота, 31.08.2013, 13:48 | Сообщение # 218 |
|
Рядовой
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Доброго времени суток форумчане. Недавно нашёл неплохой интернет магазин Я СПАМЕР Говорят там можно найти множество различных экологически чистых продуктов на любой вкус. Знаете, люблю последить за своим здоровьем, вот и заинтересовался. А вы, что думаете об этом?
|
| |
| |
| gauzer | Дата: Суббота, 31.08.2013, 15:32 | Сообщение # 219 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 115
Статус: Offline
| Nemnov, а чего вы ожидаете от своего здоровья при употреблении, так сказать, эксклюзивно чистых продуктов в качестве некого эстетического десерта? Надеюсь все понимают, что речь о экологически чистом продукте это речь о самом обычном продукте, всего лишь не содержащем ничего дополнительного. Употребление такого продукта не добавит абсолютно ничего вашему здоровью, но может лишь снизить поступление вредных веществ с пищей. Сомневаюсь, что оно критично, поэтому так же сомневаюсь, что будет сколько-то заметный эффект для здоровья.
|
| |
| |
| Dmitry_2013 | Дата: Пятница, 20.09.2013, 09:45 | Сообщение # 220 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
| Простите за вмешательство, но по моему вегетарианство и прочее - это пища для дрищей капустных. Мышечную массу на этом не наберешь. Может бегунам оно и пойдет
|
| |
| |
| barsuk | Дата: Пятница, 20.09.2013, 22:22 | Сообщение # 221 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Dmitry_2013, а бегун по твоему это че, немощь? Попробуй пробежать марафон на капусте и яблоках. Все ецти направления - абсрлютное сектантское зло - психоневрологическое отклонение. Они все поголовно шизики. Это факт. Анорексики епт. Эту утку забросили уже давно и кому то она выгодна.
Всем кто занимаеца спортом - нада нормально питаца. И неважно бегун ты или билдер. О детях подсаженных шизофреничными родителями я вообще молчу. Это мля преступники. У таких деток развивается полоумие и затягивается палавое развитие. Им патом ваще ничо не нада. Они кстате на почве размножения никудышние. Им не хочеца секаса. Это адназначно прямой беспощадный и фанатичный путь в могилу.
|
| |
| |
| Akelich | Дата: Пятница, 20.09.2013, 22:50 | Сообщение # 222 |
 Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Статус: Offline
| Цитата (barsuk) Всем кто занимаеца спортом - нада нормально питаца. И неважно бегун ты или билдер. О детях подсаженных шизофреничными родителями я вообще молчу. Это мля преступники. У таких деток развивается полоумие и затягивается палавое развитие. Им патом ваще ничо не нада. Они кстате на почве размножения никудышние. Им не хочеца секаса. Это адназначно прямой беспощадный и фанатичный путь в могилу. |
| |
| |
| Dmitry_2013 | Дата: Суббота, 21.09.2013, 00:14 | Сообщение # 223 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Статус: Offline
| barsuk, марафонцы - да, дрищи-сухостои (да простят меня люди, не в обиду сказано). А вот спринтеры - другое дело, мускулистые. Марафонцы на выносливость работают. И не надо говорить что это не так, так как это так )
Сообщение отредактировал Dmitry_2013 - Суббота, 21.09.2013, 00:16 |
| |
| |
| yamayka | Дата: Суббота, 21.09.2013, 12:17 | Сообщение # 224 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Усейн Болт 195/85 вроде. Не особо билдер.
https://pp.vk.me/c540106/v540106487/54eb/FyjQS5gr9Dg.jpg
А вот, если меня не дезинформировали - рекордсмен по бегу на 1 м (2:11). Я не шарю в л/а, но по-моему он обязан бегать и спринт довольно-быстро. Потому что без хорошей спринтовской базы даже в марафоне никуда.
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
Сообщение отредактировал yamayka - Суббота, 21.09.2013, 12:21 |
| |
| |
