мне 36 лет мой рост 175 а вес 100 кг и при таком весе на турнике 10 раз пока а на брусьях 30 раз отжимаюсь хочу выход на две научиться надо дойти до этого уровняДобавлено (06.03.2011, 22:48)
---------------------------------------------
а вообще реально выход на две научиться делать при 100 кг. Это надо с утежилителями подтягиваться или как?