Цитата (kane2103)
Очень интересно узнать, так как я делаю выбор между ТБ и тренажеркой, с телом у меня вобщем то всё получалось и на ТБ, и результаты постоянно увеличивались подтягивания на турнике и отжимания на брусьях, стало интересно те кто занимается в тренажерке увеличиваются ли у вас подтягивания, отжимания на брусьях?делаете ли больше выходы силой на две, и научились ли выполнять прочие элементы со временем занятий в тренажерке?
брат у каждого своя цель, кому - то нужно одно, а кому - то совсем другое. Зачем ББ или ПЛ элементы и выходы????? И так наоборот, зачем уличному гимнасту жать 2 своих веса или сушиться. Ты путаешь реальность.