|
КЕТО ДИЕТА
|
|
| Progressus | Дата: Среда, 25.12.2013, 14:54 | Сообщение # 16 |
 Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| DEL, Это пример: рост 176 вес 70. А у моего друга было 100 при росте 178, стало 86. И силовые показатели у него намного лучше многих форумчан. То что это тяжело сидеть на этом не спорю, но результат офигенный.( я бы не смог).
|
| |
| |
| barsuk | Дата: Среда, 25.12.2013, 15:25 | Сообщение # 17 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Progressus, вылажи фотги кореша. Пасотрим какой он. Иль ты его уже сожрал?
|
| |
| |
| Progressus | Дата: Среда, 25.12.2013, 16:54 | Сообщение # 18 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| Я выложить могу, ну что от этого поменяется?(Если вы настроены так враждебно)
|
| |
| |
| DEL | Дата: Среда, 25.12.2013, 17:30 | Сообщение # 19 |
 Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата Progressus (  ) Я выложить могу, ну что от этого поменяется?(Если вы настроены так враждебно)
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
| |
| Progressus | Дата: Среда, 25.12.2013, 22:22 | Сообщение # 20 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| DEL,  НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!! Меня всё устраивает и на БЖУ!!!!
|
| |
| |
| DEL | Дата: Среда, 25.12.2013, 22:39 | Сообщение # 21 |
|
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3496
Статус: Offline
| Цитата Progressus ( ) DEL, biggrin НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!! Меня всё устраивает и на БЖУ!!!!
Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
|
| |
| |
| Progressus | Дата: Среда, 25.12.2013, 23:19 | Сообщение # 22 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Статус: Offline
| DEL, На том и порешили!
|
| |
| |
| Dragon | Дата: Суббота, 28.12.2013, 11:46 | Сообщение # 23 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Организм должен получать все что ему нужно. Хочешь похудеть, создай дефицит каллорий и будут тебе кубики пресса, без экстрима. Только вот силу растить не сможешь, да и мышц все равно потеряешь чутка.
А вообще вот почитайте Истинная правда о сахаре и углеводах, часть 1
Истинная правда о сахаре и углеводах, часть 2
П.С. Все больше убеждаюсь в правоте Турчинского, когда он сказал что если мужчина хочет стать красивым, а не сильным, то с ним по видимому что-то не так. Чтоб быть сильным, быстрым обязательно нужны углеводы. К чему, обычному не соревнующемуся в бодибилдинге и фитнессе человеку, этот мазохизм я не понимаю.
Ну, а на счет друга. То что русскому хорошо, немцу смерть. Каждый должен примерять все под себя.
|
| |
| |
| Чувак | Дата: Суббота, 28.12.2013, 14:44 | Сообщение # 24 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| Цитата Dragon ( ) Истинная правда о сахаре и углеводах, часть 1
Истинная правда о сахаре и углеводах, часть 2
Недавно смотрел ролик, где дядя стращал ужасами потребления углеводов.
Значит, что он делал. Берет рацион американского подростка (никакой там не ужасный, на мой взгляд: фрэш, банан, булка там какая-то, еще что-то...), по пунктам переводит в энергетическую ценность, затем в соответствующее количество сахара. Сахар в соответствии с этой ахинеей насыпает в мерную миску мерной ложкой и потихонечку так нагнетает, приводя примеры страшных физических и психических недугов, якобы всем этим вызваных. Финалом - демонстрирует огромное количество сахара, которое "съедает" бедный ребенок еще до обеда и говорит, что достаточно было всего одной ложки.
Я как-то забеспокоился сначала, на банан с яболком посмотрел подозрительно, а потом думаю: ну бред же! Сивой кобылы бред! Там даже сахара по весу вышло больше, чем продуктов.
Сожрал я банан и ушел, просветленный. 
:-)
|
| |
| |
| barsuk | Дата: Суббота, 28.12.2013, 15:38 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Статус: Offline
| Чувак, америкосы скрестили ген сахара и яблока - и херячат гмо! Шо тут непанятного?
|
| |
| |
| Dragon | Дата: Суббота, 28.12.2013, 18:30 | Сообщение # 26 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Цитата Чувак ( ) Недавно смотрел ролик, где дядя стращал ужасами потребления углеводов.
Этот дядя доктор Монастырский, эмигрировал из Украины в США, изобрейтатель "функционального питания". В своих книгах чушь несет несусветную, вообщем не стоит его слушать.
|
| |
| |
