| yamayka | Дата: Суббота, 24.11.2012, 14:30 | Сообщение # 16 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Как же классно, наверное, иметь ТБ в гараже. Можешь не стесняться никого, делать, что хочешь, экспериментировать и т.д. Банально даже поорать перед подходом, чтобы спровоцировать выброс адреналина. А дома-то или соседи тебя не так поймут, или родные...
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
| |
| powercoool | Дата: Суббота, 24.11.2012, 14:48 | Сообщение # 17 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Статус: Offline
| на природе лучше
Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
|
| |
| |
