Турник.org
|
Регистрация
|
Вход
|
Форум сообщества
Приветствую Вас
Гость
[
Новые сообщения
·
Участники
·
Правила форума
·
Поиск
·
RSS
]
Страница
1
из
1
1
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Прокачиваем определенные мышцы
»
трапеция
трапеция
ziga_zaga
Дата: Среда, 23.10.2013, 22:54 | Сообщение #
1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений:
3
Репутация:
0
Статус:
Offline
Всем привет, сабж в названии. Что посоветуете, интересно каждое мнение, буду благодарен.
underchronos
Дата: Среда, 23.10.2013, 23:33 | Сообщение #
2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений:
2167
Репутация:
196
Статус:
Offline
Совет один - научиться пользоваться поиском.
http://www.turnik.org/forum/24-1177-1
85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
ziga_zaga
Дата: Пятница, 25.10.2013, 17:02 | Сообщение #
3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений:
3
Репутация:
0
Статус:
Offline
Цитата
underchronos
(
)
Совет один - научиться пользоваться поиском. http://www.turnik.org/forum/24-1177-1
Благодарю.
Турник-сообщество
»
Воркаут
»
Прокачиваем определенные мышцы
»
трапеция
Страница
1
из
1
1
Главная страница форума
Магазин
Магазин
Воркаут
Программы тренировок
Дневник тренировок
Подтягивания на турнике
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Силовые элементы
Технические элементы
Дополнительные отягощения
Прокачиваем определенные мышцы
Травмы
Тренировочные площадки
Разное
Спортсмены и команды
Евгений Козырь
Валентин Новиков
Алексей Горишный
Bar-Barians
Циклические виды спорта
Бег
Велоспорт
Здоровый образ жизни
Здоровье
Питание
Коррекция веса
Наша жизнь
Все обо всем
Администраторский раздел
Объявления и новости проекта
Поиск: