|
Приобрел петли TRX!
|
|
| REXBY | Дата: Среда, 15.02.2012, 16:05 | Сообщение # 31 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| stronger, ну так сделал бы кратенькую лекцию по использованию данного девайса с учетом твоего опыта: какие упражнения можно делать, на какие группы мышц, "+" и "-" этих петель. Просто у многих (у меня тоже) нет даже отдаленного опыта общения с данным снарядом, поэтому и не знаешь о чем спросить. Если у тебя много материала, то можно открывать отдельную ветку и на главной странице можно разместить статейку.
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
| Nemirov | Дата: Суббота, 05.05.2012, 01:23 | Сообщение # 32 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| РЕКЛАМА НА САЙТЕ ЗАПРЕЩЕНА!!!
|
| |
| |
| helgo | Дата: Суббота, 05.05.2012, 13:36 | Сообщение # 33 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Nemirov) РЕКЛАМА НА САЙТЕ ЗАПРЕЩЕНА!!!
вы где то видели призывы покупать немедленно?
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| GRUTAS | Дата: Воскресенье, 06.05.2012, 00:02 | Сообщение # 34 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Quote (helgo) вы где то видели призывы покупать немедленно? 
|
| |
| |
| Neposeda | Дата: Понедельник, 19.11.2012, 20:33 | Сообщение # 35 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| helgo,
Добрый день.
Если вам не сложно, напишите размеры trx, т.к. собираюсь их делать самостоятельно.
Заранее спасибо.
|
| |
| |
| helgo | Дата: Вторник, 20.11.2012, 10:15 | Сообщение # 36 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (stronger) Я практикующий тренер и профессиональный спортсмен со стажем больше 20 лет!!!!
А мне кажется что ты ТРОЛЛЬ 
Добавлено (20.11.2012, 10:15)
---------------------------------------------
Quote (Neposeda) Если вам не сложно, напишите размеры trx, т.к. собираюсь их делать самостоятельно.
Те что я изготовил до покупки фабричных имели такие размеры:
две длинные лямки по 2 - 2.5 метра (можно больше), две трубы (на рукоятки) по 14 см (зависит от ширины вашей ладони) и диаметром 3-3.5 см
на рукоятки одел кусок резиновой камеры от велосипеда и заправил внутрь трубы
грани рукояток скруглить, чтобы не перетирать лямки при использовании, можно вложить пластиковые втулки (я их сделал из горлышек пластиковых бутылок).
шьем так:лямки пропускаем сквозь рукоятки, чтобы получился остроконечный треугольник и прошиваем, на другой стороне лямки делаем петлю такого размера чтобы можно было прикреплять к крюку или ветке или любому другому прочному предмету
как все выглядит смотрим здесь http://www.turnik.org/publ....1-0-373
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
Сообщение отредактировал helgo - Вторник, 20.11.2012, 10:17 |
| |
| |
| Neposeda | Дата: Вторник, 20.11.2012, 10:56 | Сообщение # 37 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| helgo,
Спасибо за информацию.
А не могли бы вы померять как раз таки фабричные?
Хочется сделать максимально приближенными к оригиналу.
Думаю, что некоторые размеры и элементы не спроста там выбраны.
Заранее спасибо.
|
| |
| |
| helgo | Дата: Вторник, 20.11.2012, 12:29 | Сообщение # 38 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Neposeda) А не могли бы вы померять как раз таки фабричные?
Хорошо. Завтра померяю и выложу размеры
---------------------------------------------
Как распознать поддельные тренировочные петли «TRX Suspension Training»
Будте внимательны при покупке
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
Сообщение отредактировал helgo - Вторник, 20.11.2012, 12:50 |
| |
| |
| Neposeda | Дата: Вторник, 20.11.2012, 13:17 | Сообщение # 39 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Quote (helgo) Хорошо. Завтра померяю и выложу размеры
Ок.
Я уже готов ехать в Эпицентр
Осталось составить список покупок
П.С. Если не сложно, сделайте пару-тройку-четверку ... фоток "узловых" мест.
Сообщение отредактировал Neposeda - Вторник, 20.11.2012, 13:28 |
| |
| |
| helgo | Дата: Вторник, 20.11.2012, 14:55 | Сообщение # 40 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Neposeda) П.С. Если не сложно, сделайте пару-тройку-четверку ... фоток "узловых" мест.
ну этого и в инете полно
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| Neposeda | Дата: Вторник, 20.11.2012, 15:23 | Сообщение # 41 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Quote (helgo) ну этого и в инете полно
Эти фото я изучил, а последнее сохранено на ПК.
Хотел глянуть что за замыкающая пряжка такая?
Также хотелось бы знать, подвесное крепление сшито из двух кусков, бутербродом как-бы?
Исходя из рисунка видно, что крепление прошито поперек, и тут есть вопрос: возможно ли использовать, промежутки между швами, для фиксации карабина там?
Настройки петель пришиты к концам пряжки или они двигаются независимо?
П.С. Будет более понятно, если Вы прям на этом рисунке обозначите длину элементов, от "узла" к "узлу".
|
| |
| |
| helgo | Дата: Вторник, 20.11.2012, 16:38 | Сообщение # 42 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Neposeda) Исходя из рисунка видно, что крепление прошито поперек, и тут есть вопрос: возможно ли использовать, промежутки между швами, для фиксации карабина там?
да! это именно так и задумано было, четко для карабина
Quote (Neposeda) Также хотелось бы знать, подвесное крепление сшито из двух кусков, бутербродом как-бы?
да-сшито из двух половинок и прошито продольными швами, я промежутки можно цеплять карабин. это сделано для удобсва крепления - например можно намотать на ветку в несколько витков
Quote (Neposeda) Хотел глянуть что за замыкающая пряжка такая?
это спец механизм который помогает регулировать длину лямок, по принципу действия похоже как на подтяжках, только прочнее и надежнее
если речь идет о замыкающей петле, то это ограничитель, обычная перепонка из стропы для того чтобы стропы не перетягивались в одну сторону
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
Сообщение отредактировал helgo - Вторник, 20.11.2012, 16:51 |
| |
| |
| Neposeda | Дата: Четверг, 22.11.2012, 15:58 | Сообщение # 43 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Quote (helgo) Хорошо. Завтра померяю и выложу размеры
Quote (Neposeda) П.С. Будет более понятно, если Вы прям на этом рисунке обозначите длину элементов, от "узла" к "узлу".
Жду с нетерпением Добавлено (22.11.2012, 15:58)
---------------------------------------------
helgo,
Как дела с измерением TRX?
|
| |
| |
| helgo | Дата: Пятница, 23.11.2012, 10:01 | Сообщение # 44 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Статус: Offline
| Quote (Neposeda) Как дела с измерением TRX?
младшая дочь дает жару))
извините, не успеваю пока. руки не доходят. сделаю обязательно
Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
|
| |
| |
| Neposeda | Дата: Пятница, 23.11.2012, 14:16 | Сообщение # 45 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Quote (helgo) младшая дочь дает жару))
ох уж эти цветы жизни
Quote (helgo) извините, не успеваю пока. руки не доходят. сделаю обязательно
ок. подождем.
а я пока позанимаюсь на "спортивном колесе"
|
| |
| |
