Я в качалку год отходил. Когда жим штанги лёжа делал, то больно было в суставах плеч. Теперь когда на турнике закидываю ноги через себя, то боль в плечах. Правда не очень сильная, но чувствуется. Это само пройдёт?
shizumaru я когда плечи гантелей начинал качать потом на брусьях больно было заниматься, время прошло больше они меня не беспкоят, возможно от перенагрузки, да и разминатся нужно перед занятиями хорошо
shizumaru, Некая боль присутствует по твоему описанию. Болит 4 года уже. Поподробнее. Возможно дело вовсе не в суставах. Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
Некая боль присутствует по твоему описанию. Болит 4 года уже. Поподробнее. Возможно дело вовсе не в суставах.
Ну болит соединение между плечами и руками. Когда много делаю упражнения с закидыванием ног назад провоцируется боль. Потом даже просто руками шевелить больно. Болит только когда двигаю руками. После того как я качалку бросил немного боль поутихла, но всё равно есть.