Quote (salcon)
Шею тренировать надо
да вроде тренированная, ходил на борьбу когда то) Просто в момент подъема головы в элементе ласточка, именно в одной точке отдает. Я бы несказал что бьет по мышцам.Добавлено (03.05.2011, 01:06)
---------------------------------------------
Начитался статей в сети, думаю про ласточку надолго забуду