у меня более чем 10-летний стаж катания на горном велосипеде, природа Крыма к этому очень располагает
вот что я понял из своего опыта: велосипед и бег это разные виды аэробной нагрузки и одно дополняет другое и не мешает друг другу)
просто на велике удобнее и быстрее, расстояния побольше можно преодолевать, больше вещей с собой тащить в рюкзаке...
а пробежки это что то более легкое и не столь продолжительное...
Quote (rusty_ronin)
профессиональная болезнь велосипедистов это импотенция, так как сидят на жопе
по этому поводу могу сказать следующее - моя жена пока не жалуется , а мен все таки уже 42
может и есть снижение потенции, но скорее у профи, которые отмахивают на великах по 100 и более км в день и сидят в седле по 8 часов, но тут скорее зависит от общего утомления организма, сексуальная функция зависит от общего состояния всего организма