|
0n1zuka
|
|
| Олег | Дата: Суббота, 21.05.2011, 20:34 | Сообщение # 16 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| А у меня после стойки на руках, искры из глаз, думаю знаете, что это такое?
|
| |
| |
| massa | Дата: Суббота, 21.05.2011, 21:10 | Сообщение # 17 |
 Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Бред! Без фанатизма никак стойка на зрение не влияет! ТАкже можно сказать и про любое упражнение! Делаете подьем на бицепс? Идет приток крови к рукам,так что,теперь рак бицепсов будет?
Шутю за деньги
|
| |
| |
| Олег | Дата: Суббота, 21.05.2011, 21:35 | Сообщение # 18 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| massa, я считаю, что это было предположение, тем более своей фразой ты не доказал обратное.
|
| |
| |
| REXBY | Дата: Суббота, 21.05.2011, 22:11 | Сообщение # 19 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| massa, не надо нагнетать!!! Речь шла не о стойке, а о отжиманиях в стойке, если догадываешься то разница большая. Просто года три назад я активно практиковал такое упражнение (отжимания в стойке на руках), потом заметил, что один глаз стал хуже видеть, не утверждаю, что это связано с вышеназванным упражнением, но с того момента я перестал его делать. Вот сейчас понимаю, что альтернативных упражнений для мышц плеч за все это время не нашел, поэтому и выясняю для себя....
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
| massa | Дата: Суббота, 21.05.2011, 22:17 | Сообщение # 20 |
|
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Статус: Offline
| Quote (Олег) тем более своей фразой ты не доказал обратное.
что и кому я должен доказывать?
Quote (REXBY) Речь шла не о стойке, а о отжиманиях в стойке, если догадываешься то разница большая
догадываюсь.Все равно бред! Прилив крови к голове может на зрение повлиять? А на брусьях мои титьки не лопнут от прилива ?
Шутю за деньги
|
| |
| |
| REXBY | Дата: Суббота, 21.05.2011, 22:21 | Сообщение # 21 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Статус: Offline
| Quote (massa) Прилив крови к голове может на зрение повлиять? Твое мнение услышано. Засим спасибо! Quote (massa) А на брусьях мои титьки не лопнут от прилива ? Бывает и мочевой пузырь лопается. Береги титьки!
Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
|
| |
| |
| Олег | Дата: Суббота, 21.05.2011, 22:55 | Сообщение # 22 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Статус: Offline
| massa, не надо ничего мне доказывать, но я считаю, что это тоже не есть хорошо, когда после упражнения у тебя искры из глаз. У меня такое, кстати, бывает, когда резко встану, начинает голова кружиться. Один раз даже сознание потерял. Всал резко, очнулся, уже лежу на полу и об дверь ударился, шишка потом была, поэтому стараюсь сначала сесть, а потом уже всавать. Могу предположить, что это связано как-то с давлением.
|
| |
| |
| )))KoHcTaHTuH((( | Дата: Суббота, 21.05.2011, 23:15 | Сообщение # 23 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Статус: Offline
| Если в меру, то стойка вниз головой полезна. Ясно, что если стоять часами, то ни к чему хорошему это не приведёт.
|
| |
| |
| ник | Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 07:26 | Сообщение # 24 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 861
Статус: Offline
| 0n1zuka, а по сколько повторений в подходе у тебя в подтягиваниях и отжиманиях с весом?
и еще- получается у тебя тренировка с отягощением раз в неделю, а в остальные дни - подтягиваешься и отжимаешься без доп. веса?
http://www.turnik.org/forum/48-819-1
http://barscraft.com/knigi/brusya-i-turnik-otzhimaniya-i-podtyagivaniya-pdf.html
Сообщение отредактировал ник - Воскресенье, 22.05.2011, 07:27 |
| |
| |
| Бананыч | Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 08:16 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Статус: Offline
| Quote (REXBY) Вот сейчас понимаю, что альтернативных упражнений для мышц плеч за все это время не нашел, поэтому и выясняю для себя....
А чем подъем гантели плох? Отжимания в стойке на руках - какое-то неестественное упражнение, поэтому у многих проблемы могут быть.
Я слышал, что даже занятия с железом могут влиять на зрение, у меня два знакомых очкарика и им врачи запретили качаться, т.к. зрение сажали. Связано наверное с давлением и сильным напряжением.
massa, глаза более тонкий орган, чем мышцы, поэтому сравнение неуместно 
Сообщение отредактировал Бананыч - Воскресенье, 22.05.2011, 08:17 |
| |
| |
| 0n1zuka | Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 09:00 | Сообщение # 26 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| ник, подтягиваюсь с весом на макс. выходит 8 8 8, как дохожу до 10 раз в каждом подходе добавляю 5кг, отжимания аналогично сейчас 8 7 7, за месяц успеваю дойти до 10 10 10, как только дохожу до десяток добавляю 8кг. Да, вторник-подтягивания с отягощением, четверг-брусья, остальные дни без веса.
|
| |
| |
| Strong | Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 11:58 | Сообщение # 27 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 126
Статус: Offline
| 0n1zuka, Какими упражнениями учился горизонт?
|
| |
| |
| 0n1zuka | Дата: Воскресенье, 22.05.2011, 12:35 | Сообщение # 28 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| Strong, в основном отжимания от стены с уходом вперед и статическое удержание с упором ногами о стену, ну и там по мелочам...
|
| |
| |
| ник | Дата: Среда, 25.05.2011, 09:48 | Сообщение # 29 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 861
Статус: Offline
| ты зверь)
http://www.turnik.org/forum/48-819-1
http://barscraft.com/knigi/brusya-i-turnik-otzhimaniya-i-podtyagivaniya-pdf.html
|
| |
| |
| 0n1zuka | Дата: Среда, 25.05.2011, 13:33 | Сообщение # 30 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Статус: Offline
| ыы,стараюсь ))
|
| |
| |
