[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Отравление
Отравление
CYMPAKДата: Четверг, 15.07.2010, 13:06 | Сообщение # 16
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
у мя друг пауролифтингом занимается два года ну год он сказал почти в пустую а второй норм....он был на соревнованиях..
жим лежа 100
присед точно не помню 160 или 180
и тяга 200
и он сказал ему 20 кг не хватило до 3 взрослого разряда smile smile
он говорит турник это так....у них мужик тренер ваще норм....вот друг занимался он сказал что говорят от штанги ток масса...а турник эт рельеф.....эт полный бред....штанга и масса и рельеф...у нас вот он штангу хочет купить 3 тысячи за 20 кг....
занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
Vad9Дата: Понедельник, 19.07.2010, 18:32 | Сообщение # 17
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 2
Статус: Offline
Капец,после этого отравления так похудел,в понедельник начну снова тренироваться,после недельного отдыха.

Добавлено (19.07.2010, 18:32)
---------------------------------------------
А когда плохо себя чувствуешь,.то можно лёгкую тренировку делать?

 
DragonДата: Вторник, 20.07.2010, 09:19 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (Vad9)
А когда плохо себя чувствуешь,.то можно лёгкую тренировку делать?

Когда плохо, нужно ложиться на диванчик и тихонько страдать. Тренироваться будешь позже когда силы наберешь, организму нужны силы чтоб выздороветь. И у организма не будет сил чтоб получить результат от тренировки, а смысл тогда в ней? Максимум что можешь делать это прогулки и легкая зарядка.

 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Отравление
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: