|
Видео
|
|
| PIRAT | Дата: Четверг, 20.02.2014, 08:02 | Сообщение # 586 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| У нас очередная заруба, только по приседаниям) оч интересно!!!
|
| |
| |
| vir | Дата: Четверг, 20.02.2014, 11:16 | Сообщение # 587 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 908
Статус: Offline
| Я только не понял по поводу подбора веса для участников? Равный своей массе?
через ТРЕНИ к звёздам!
|
| |
| |
| yamayka | Дата: Четверг, 20.02.2014, 14:24 | Сообщение # 588 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Цитата vir (  ) Я только не понял по поводу подбора веса для участников? Равный своей массе?
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
| |
| yamayka | Дата: Четверг, 20.02.2014, 14:25 | Сообщение # 589 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Статус: Offline
| Цитата PIRAT ( ) У нас очередная заруба, только по приседаниям) оч интересно!!!  у каждого как раз будет свой вес
Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
|
| |
| |
| PIRAT | Дата: Четверг, 20.02.2014, 17:14 | Сообщение # 590 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата yamayka ( ) по сути, легковесу было легче, ведь всем известно, что с ростом массы и абсолютной силы падает относительная |
| |
| |
| PIRAT | Дата: Четверг, 20.02.2014, 17:15 | Сообщение # 591 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Статус: Offline
| Цитата yamayka ( ) го свою такую же замутим, на пистолетиках у каждого как раз будет свой вес
создавай тему и понеслось!!!
|
| |
| |
| Эномай | Дата: Пятница, 21.02.2014, 17:45 | Сообщение # 592 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| http://www.youtube.com/watch?v=wMx7rDE4m0w
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Среда, 02.04.2014, 12:14 | Сообщение # 593 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
|
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Четверг, 10.04.2014, 17:00 | Сообщение # 594 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
|
|
| |
| |
| Бананыч | Дата: Воскресенье, 20.04.2014, 08:14 | Сообщение # 595 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Статус: Offline
|
|
| |
| |
| Чувак | Дата: Понедельник, 25.08.2014, 12:30 | Сообщение # 596 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Статус: Offline
| А мы вот :-) .
:-)
|
| |
| |
| Spyform | Дата: Понедельник, 25.08.2014, 19:38 | Сообщение # 597 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Статус: Offline
| Чувак, приятно видеть))) батя тож красава)))
Лень? Не ,не слышал.
|
| |
| |
| Makar | Дата: Вторник, 26.08.2014, 10:33 | Сообщение # 598 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Статус: Offline
| Чувак, Spyform, полностью согласен
|
| |
| |
| Lucifer | Дата: Понедельник, 08.09.2014, 11:11 | Сообщение # 599 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| Вон шо творит австралийский "поломанный плясун" Саймонстр Ата 
|
| |
| |
| Lucifer | Дата: Четверг, 11.09.2014, 15:25 | Сообщение # 600 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Статус: Offline
| У нас на Гидропарке стало немного веселее  и красивше 
|
| |
| |
