| Freestylerhyme | Дата: Пятница, 19.09.2014, 09:19 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Статус: Offline
| Начиная с 1 часа 29 минуты где-то врач начинает рассказывать про вред наклонов и дальше по сути критикует все упражнения, связанные с наклонами будь то становая(кстати не очень понятно против ли он тяги вообще или только на прямых ногах нельзя по его мнению), гуд морнинги, тяги в наклоне и т.п. Получается, по мнению врачей, низ в базе нормально и не прокачать безболезненно... У новичка, который только начинает изучать вопросы закачки поясницы почти отпадает охота заниматься после таких видосов 
http://vk.com/video1537495_168225243
|
| |
| |
