[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Турник-сообщество » Воркаут » Разное
Фильтр по:
Разное
 ТемаОтветыПросмотрыАвтор темыОбновления
Спорт в офисе
Или о том как проводить время во время перекуров
4 1403 goldvlad 13.10.2013, 23:06
Сообщение от: underchronos
Заруба по ПОДНЯТИЮ НОГ К ТУРНИКУ [ 1 2 39 10 11 ]
Кто больше?
163 10915 Skorpion 13.10.2013, 10:36
Сообщение от: helgo
Как повышать нагрузку работая на силу [ 1 2 3 ]
давайте обсудим...
39 3517 Freestylerhyme 12.10.2013, 21:39
Сообщение от: texnotrade
Как научиться стойку на брусьях? [ 1 2 ] 21 7770 JARHEAD 12.10.2013, 03:47
Сообщение от: Kasachira
Посоветуйте упражнений для шпагата [ 1 2 ] 20 2442 JARHEAD 10.10.2013, 23:34
Сообщение от: Zi
Постановка удара и развитие функциональности тела. [ 1 2 3 ]
можно ли улучшить реакцию и удар без спарринга?
40 6297 Freestylerhyme 08.10.2013, 14:55
Сообщение от: Freestylerhyme
Володя [ 1 2 3 ]
Качок
37 3752 powercoool 05.10.2013, 23:13
Сообщение от: yamayka
Джаспер Бенинкаса Jasper Benincasa [ 1 2 3 ]
DEL
34 9122 DEL 03.10.2013, 10:53
Сообщение от: Marko1337
Система Мюллера
Старая, но по-прежнему эффективная система
1 2442 makcum 30.09.2013, 19:11
Сообщение от: makcum
Денис Минин о правильном ВОРКАУТЕ! [ 1 2 ] 17 2148 GRUTAS 29.09.2013, 14:54
Сообщение от: barsuk
Новое в Street Workout: "Узбекский жим"
Отличное упражнение для растягивания мышечных фасций
13 1400 Ashyli 27.09.2013, 16:32
Сообщение от: Freestylerhyme
Девушкам не нужны турник и брусья! Им нужен шест.
Настоящий женский воркаут)))
1 1101 Godinitself 25.09.2013, 16:12
Сообщение от: JARHEAD
Денис Минин ходит в зал? о0 [ 1 2 3 4 5 6 ] 84 9700 TRОЙвоин 16.09.2013, 16:00
Сообщение от: Freestylerhyme
Заруба по ПОДТЯГИВАНИЯМ [ 1 2 321 22 23 ]
Кто больше?
330 18271 vstov 14.09.2013, 09:58
Сообщение от: ambal
Видео-Бомба!!! 8 1060 PIRAT 13.09.2013, 11:42
Сообщение от: aizotov
Силы для тренировки- что это и откуда?
Условность, решающая всё
5 800 gauzer 09.09.2013, 17:58
Сообщение от: GRUTAS
За красных или за белых??? 12 1360 abcd 09.09.2013, 13:49
Сообщение от: yamayka
Что можно придумать вместо шведской стенки? 4 1153 PRW07 05.09.2013, 16:48
Сообщение от: gauzer
Протеиновый коктейль [ 1 2 3 4 5 ] 67 12848 sneg555 29.08.2013, 20:53
Сообщение от: texnotrade
Натуживания(напряжение головы из-за нагрузки)
кто замечал? на каких упражнениях?
4 823 Freestylerhyme 29.08.2013, 20:27
Сообщение от: texnotrade
Болят руки от подтягиваний. [ 1 2 ] 16 11394 Ded_MoRRoZZZ 28.08.2013, 21:37
Сообщение от: Skorpion
Нарочно не придумаешь 0 761 micstura 27.08.2013, 13:26
Сообщение от: micstura
Стойка на руках [ 1 2 3 ]
Что я делаю не так?
42 3345 PRW07 14.08.2013, 09:53
Сообщение от: PRW07
Сильная девочка изи Запорожья! [ 1 2 ] 15 2268 GRUTAS 08.08.2013, 22:59
Сообщение от: yamayka
Как научиться делать спичаг? [ 1 2 3 4 ]
Поделитесь плз своим опытом. Расскажите, как вы начинали
56 34542 Mallboro 01.08.2013, 13:10
Сообщение от: Zedd8
В этом форуме тем: 678. На странице показано тем: 25.
Форум просматривают: 1 гостей
Обычная тема (Есть новые сообщения)
Обычная тема
Обычная тема (Нет новых сообщений)
Тема - опрос
Горячая тема (Есть новые сообщения)
Важная тема
Горячая тема (Нет новых сообщений)
Горячая тема
Закрытая тема (Нет новых сообщений)
Закрытая тема
Поиск:
Вы не можете создавать темы
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете отвечать на сообщения