насчет роста
|
|
Mirabik | Дата: Суббота, 25.09.2010, 13:50 | Сообщение # 1 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| Доброй времени суток всем.Меня зовут Мираб 16 лет, рост 176, может кто сталкивался с этой проблемой,хочу вырасти до 183-184, родители не высокие,164 и 159, Заранее благодарю)
|
|
| |
Alex_DP | Дата: Суббота, 25.09.2010, 14:30 | Сообщение # 2 |
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Статус: Offline
| Еще успеешь вырасти!Включи турник в ежедневный рацион)Быстрее,выше и сильнее будешь)))
|
|
| |
Vincents | Дата: Суббота, 25.09.2010, 14:30 | Сообщение # 3 |
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Статус: Offline
| Зачем тебе это? Рост 176 в 16 лет - это нормально. Я в 16 был ростом где то 170, а сейчас в 29 лет - 177 мне хватает, это же самый комфортный рост. Как говориться : Я не низок не высок.
Мудр поистине тот, кто как зрелище мир принимает...
|
|
| |
Wildhorse | Дата: Суббота, 25.09.2010, 14:37 | Сообщение # 4 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Offline
| теоретически возможно настолько вытянуться, но зачем? Ты подсядешь на турник - забросив его, станешь немного ниже из-за растяжения и собирания позвонков PS: за достоверность последнего предложения не ручаюсь
|
|
| |
rusty_ronin | Дата: Суббота, 25.09.2010, 14:41 | Сообщение # 5 |
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| Занимайся на турнике, бегай-прыгай, плавай, делай растяжку
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
|
| |
Vad9 | Дата: Суббота, 25.09.2010, 17:02 | Сообщение # 6 |
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Статус: Offline
| А вот по поводу роста - говорят,что когда качаешься рост сильно влияет. Типо худощавым труднее качаться,чем полненьким... Как вы думаете???
|
|
| |
MiLiTaRiST | Дата: Суббота, 25.09.2010, 17:42 | Сообщение # 7 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 154
Статус: Offline
| Я думаю, что это не совсем так. Есть куча примеров, что именно довольно высокие люди добивались в железном спорте значительных результатов. Далеко ходить не надо, например, Рег Парк - которого в достероидную эпоху считали обладателем самого гармоничного, красивого и даже Сильного(!!!) тела...Он имел рост 1.85, но это не помешало ему добиться успеха...
Моя гордость требует от меня повелевать, а не исполнять чужие приказания.
|
|
| |
Wildhorse | Дата: Суббота, 25.09.2010, 17:51 | Сообщение # 8 |
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Offline
| Vad9, в чет-то прав. Это спровоцировано типом телосложения, и эктоморфам(худощавым) нужно прилагать больших усилий. Речь не идет о том, что невозможно достичь хороших результатов, просто будет сложнее
|
|
| |
rusty_ronin | Дата: Суббота, 25.09.2010, 18:12 | Сообщение # 9 |
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Статус: Offline
| Quote (MiLiTaRiST) например, Рег Парк - которого в достероидную эпоху считали обладателем самого гармоничного, красивого и даже Сильного(!!!) тела...Он имел рост 1.85, но это не помешало ему добиться успеха... а уже в стероидную эпоху - Арнольда, который то ли 186, то ли 188 см
odessa360.net - всё за Одессу-маму...
|
|
| |
MiLiTaRiST | Дата: Суббота, 25.09.2010, 18:24 | Сообщение # 10 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 154
Статус: Offline
| я говорю про то, что можно развить свое тело и без стероидов, и не важно каков твой рост...
Моя гордость требует от меня повелевать, а не исполнять чужие приказания.
|
|
| |
Mirabik | Дата: Суббота, 25.09.2010, 18:26 | Сообщение # 11 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| турник стараюсь делать)так никто ничего не подскажет ещё?)
|
|
| |
GRUTAS | Дата: Суббота, 25.09.2010, 22:56 | Сообщение # 12 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Статус: Offline
| Mirabik, 176 - это нормальный рост! Генетику обмануть невозможно ... Кстати у меня рост 176 )))
|
|
| |
VALKO | Дата: Воскресенье, 26.09.2010, 00:24 | Сообщение # 13 |
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Статус: Offline
| Если честно то удлиниться можно в любом возрасте за счет увеличения пространств меж позвонками(5-10см) -сам не пробовал но говорят помогает - Методика Берга-http://grow.by.ru/berg.shtml здесь все дано без платно.
|
|
| |
Mirabik | Дата: Суббота, 02.10.2010, 19:28 | Сообщение # 14 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
| но кто нибудь рос после 16?) Добавлено (02.10.2010, 19:28) --------------------------------------------- up
|
|
| |
ник | Дата: Суббота, 02.10.2010, 20:16 | Сообщение # 15 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 861
Статус: Offline
| мне 19 я до сих пор расту( полгода назад был 185 чтоли а ща уже >186 хотя по лифтингу сохну...
http://www.turnik.org/forum/48-819-1
http://barscraft.com/knigi/brusya-i-turnik-otzhimaniya-i-podtyagivaniya-pdf.html
|
|
| |